スプーンで食べるナポリタン マ・マーうれしい早ゆで3分サラダマカロニ＆具入りケチャッピーナポリタン

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早ゆでパスタの料理レシピ

サラダマカロニでナポリタン！
マ・マーうれしい早ゆで3分サラダマカロニ と
マ・マー具入りケチャッピーナポリタン を使って
時間短縮☆おいしい早ゆでパスタ です

・・・recipe（1人分）・・・
マ・マーうれしい早ゆで3分サラダマカロニ150g　1/3袋
マ・マー具入りケチャッピーナポリタンボトルタイプ300g　大さじ3
～ 玉ねぎ・にんじん・ベーコン・ピーマン入り ～
ピーマン　5個
人参　1/5本
マヨ　中さじ1

1．マカロニをゆでる　細かく刻んだピーマンと人参をゆでる
2．1の湯を切り、マヨで軽く炒めてからケチャッピーを手早く混ぜ合わせる

スプーンで食べれてもちもち美味しいです

山盛りポテトサラダ

じゃが芋も米も炭水化物
廃棄はイヤ（期限間近）と食べつづけてると、どうなる

・・・lunch・・・
山盛りポテトサラダ
（メークイン、ピーマン、GABANあらびきガーリック、バジル、ハウス香りソルト、マヨ）

・・・fitness・・・
ボディジャム（45分）
ハウスダンス（60分）

無料引換券にて ↓
 紅茶花伝とろけるキャラメルロイヤルミルクティー350ml　1本