J-POP,JAZZ HIP HOP

・・・fitness・・・
J-POPダンス（60分）
JAZZHIPHOP（60分）


J-POPダンスは青山テルマさんの“ここにいるよ”という曲でした。
きちんと踊れなくて、いつも苦笑い・・・、ですが
ポーズで止まっていちおう表現（アピール）。
↑踊れてないのに、最後だけポーズ、です
（傍から見ると笑えるはず・・・別にお笑いを目指している訳ではありませんが。
そうなってしまうのです・・・）

リズム感も音感もないけど
ズンチャ、ズンチャのリズム？をとりながら気持ちの良い汗を流してきました。


それと、ご飯ごちそうさまでした。
髪も少し切ってもらってすっきりしました。
（いつもすみません・・・）

買い物は、行けてない・・・。（家でひもの状態でした・・・）
平日に時間を見つけていかなければ。