chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

トマトライス弁当

2008-06-30 | lunch&sweet
お野菜とご飯を炒めて
トマトケチャップとウスター、塩胡椒で味付けしただけ・・・

・・・lunch・・・
トマトライス
(トマトケチャップ、人参、玉葱、ピーマン、セロリ、ご飯)
リンゴ、ミニトマト、キュウリ
クリームパン
麦茶