思い起こせば、正社員の共働きで
小学校の宿題は、学童で済ませていただき、
高学年になれば、学童代わりに 通塾。
息子の 家庭学習につきあうことなく、
自宅学習を習慣化できなかった。
１３歳が、私にとってラストチャンスかもしれない。
息子、自律学習のため。
賢母への道プロジェクト、開始。
デシとライアンの自己決定理論。
（を以下、我が家流にアレンジして紹介）
「統制性動機づけ」
レベル０・無気力。 まったくやる気がでない。
レベル１・外的。
勉強しないとママがうるさいからやるしかない。
レベル２・取入れ。
クラスのみんなの手前、
テストの成績が悪いと恥ずかしいからやろうと思う。
「自律的動機づけ」
良質レベル・同一化。
勉強は自分にとって大事なことだからやろうと思う。
最上級レベル・統合。
勉強は自分を高めることができ、幸せを感じるからする。
今、息子はレベル０に限りなく近いレベル１・外的。
外的調整や取入れ的調整ばかりをエネルギーとして
活動している場合、小さな失敗でも傷つきやすく、
心身の不調につながりやすい。（まさに、息子の状況）
心身の健康度を適度に保つためには、
自律的動機づけを持てるように支援することが重要。
なるほど・・・
外的圧力「勉強しなさい！」ではなく、
「自律的動機づけ」、
良質なエネルギーによって 机に向かって欲しい。
そして、私は ある実験を試みる。（明日につづく）
