カプチーノノート cappuccino note

日々更新。ネタ探しの毎日。今日もいいことありますよ。

ダイエット3

2015-04-18 | 生きるヒント

とといの夜は夕食が8時前でフルーツグラノーラとバナナで済ませたら、昨日の朝は体重が63kgでした。

63kgなんて30年以上戻れなかった体重なのでびっくりしました。

すっかりいい気になって、飲み食べしたら、今朝は64.5kgになっていました。

きょうもお昼は調子に乗ってスパークリングワインのボトル半分とカツサンドとバナナでした。

バナナはまた台湾バナナを買ってきましたが、今回はこの前のバランスのいいおいしさはありませんでした。

台湾バナナはいつでもおいしいわけじゃないんですね(あたりまえか)。

コメント
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