こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです!
「Practice makes perfect.」
今日道を歩いているときに、ビルの通路にある看板に
こう書かれているのが目にとまりました。
一秒も見ていないと思いますが、この言葉がスッと体に入ってきました
脳裡にピタッとはりついたように！
一瞬の出来事、しかしはっきり鮮明に
しっかりと体にしみついてしまっています。
きっと必要な言葉だったのでしょう
「習うより慣れよ」 という意味。
何事も経験ということですね。
なんでもやってみるのがいいです。
慣れていないことをするのは勇気がいりますが、
その勇気と行動で人生がかわっていくんですね！
勇気と行動の力はどこでつけられるでしょうか？
まさに
イルチブレインヨガのトレーニングで
その力をつけることができます！
丹田を強化するトレーニングを通じて、
勇気と行動力をつけていきます！
楽しく
笑いあり
・・・だけど、しっかりおさるところはおさえて
丹田が強く、勇気と行動力がついていくトレーニング
ぜひ体験されてみてください！楽しいですよ！
新宿スタジオでお待ちしていま～す
《お知らせ》
■ 第２回 Lifeparticleセミナー
■ ２０１３年３月１６日
午後２時～３時半
■ 場所 ： ハロー貸会議室 新宿
新宿御苑前駅 徒歩３分
■ テーマ 「呼吸」
■ 内容
わくわく、ウキウキジャンセンウォーキング
ブレイン体操ですみずみまで温か！
できるかな？脳トレーニング
呼吸法で体の変化を感じよう！
呼吸、瞑想
当たり前にしている呼吸。
この呼吸が心、体の健康、人生までも左右します。
ストレス解消や、リラックスなど、にもおすすめです！
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