抽選会の戦利品～！

子どもまつりで当たったお買い物券、
使いました～。詳しくは街はぴで！

今日から香港人のカウチサーファー来るよ

今日から香港人のカウチサーファが
家に泊りに来ます。

香港人、来てほしかったのよね～。
香港の思い出話ができるから。

といっても、その人は年の半分ぐらいは
上海に住んでいるらしい。

カウチサーフィン歴も長そうだから、
そのあたりの話を聞くのも楽しみです。

日本は初めてではないようだし、
今回もすでに１カ月ぐらい日本を旅行しているから、
日本そのものは珍しくないのでしょうね。

となると、夕食はいつもの大戸屋でいいのかなぁ・・・。

会ってから相談します。

ウワサの生ハム食べ放題モーニング！

ひぇ～、うっほ～、へへへ～。

今日は早起き。

前から行きたいと思っていた、
生ハム食べ放題のモーニングを目指すため。

「バル マルシェ コダマ エキュート品川店」

品川駅構内、エキュートにある店です。
相当早起きしないとダメというウワサもありましたが
（早い人は午前５時ぐらいに来るらしい）、
GW明けで、ちょうど狙い目かと思い、行ってみることに。

午前７時４５分ごろ到着。

あ、すでに長蛇の列。
今日は材料の関係で先着７０人まで、との表示が。
なんとか６０番目ぐらいに滑り込むことができました。

そして、待つこと１時間半以上。
ひたすら。

入店できたのは、午前９時３０分ぐらい。

さあ、生ハムに突撃！
ソーセージもハムもベーコンもあります。
全部で１０種類ぐらいかな。

サラダもピクルスもスープもドリンクもあります。



きゃ～。



ドイツパンがあればサイコーなんだけどな
（なぜか甘いラスクはありましたが）。



スープとグレープフルーツジュースです。

これで６２０円。コストパフォーマンス良すぎです。
なんとも贅沢な内容で。

でもね、生ハムって
そうたくさん食べられるものではないです。
ソーセージだって、ベーコンだって、ハムだって。

ということで、行って食べて大満足でしたが、
２回目はなくてもいいかな。

『絶対ボケない生活』

フレディ松川『絶対ボケない生活』（廣済堂出版・健康人新書）

気になるタイトルですね～。
思わず読みたくなりませんか。

認知症患者を３０年以上にわたって
診察している医師が書いているので、
リアルです。

いきなり、ですが、
認知症になりやすい人は
元公務員と専業主婦、だそうですよ。

ちょっとドキっとしたアナタ、要注意ですよ。

元教師も社会や国語の文系は危ないらしい。

まあ、つまりは脳をあまり使わず
緊迫感もなく過ごしてきた人々。

首になる心配もないし、
会社が倒産する心配もないし、
ごもっともですね。

あと、認知症になるのは女性が多いそうですが、
女性のほうが長寿だから当然。

とはいっても、心配しないでね。

以下、抜粋。

＜ボケやすい性格＞
・なにごともきちっとしていないと気が済まない。
・いい加減なことが許せない。
・決められたことは、忠実に守る。
・世の中の常識を大切にする。
・他人に迷惑をかけることは、決してしない。
・待ち合わせには、必ず先に行って待っている。
・無駄遣いはできるだけしない。
・賭けごと、女（男）遊びは一切しない。
・自分はエリートだと思っている。
・趣味は少ない。
・人とつきあうのが苦手、孤独が好き。

＜ボケにくい性格＞
・おおらかで、物事にこだわらない。
・ロマンチスト。
・言いたいことは、どんどん言う。
・約束をしばしば破る。
・宴会の幹事を率先してやる。
・競輪、競馬、パチンコ、麻雀大好き。
・興味のあることなら、どんどん突っ込んでいく。
・人と会うのが好き。
・つらいことが嫌いで、楽しいことが好き。
・ブツブツ文句ばかり言う。

ですって。
なんとなく分かりませんか、この違い。

生真面目で、几帳面な良妻賢母は
ボケそうですね。

そういえば、パーキンソンもそんな人がなりやすい、
と聞いたことがあります。

「なんとかなるさ」がいいみたいですよ。
あ、それって私は得意かも。

出来の悪い息子や娘を持つと、親はボケない。
へぇ～、私、親孝行しているかも。

ボケ防止に朝の散歩もいいらしいですね。
それも、ただ歩くのではなく、
四季の変化を感じながら、観察しながら歩く、
そんな散歩がいいらしいです。
そう、頭と五感を働かせること。

カラオケは最高のボケ防止ですって。
それなら、合唱団も効果あり、ですね。

ボケない最後の切り札は「生きがい」。

ということで、この医師は引退する予定はないそうで。

あと、ボケの初期症状を見逃さないのが大切。
あとで思えば・・・ではなくて、
初期症状をしっかりキャッチすると、
その後の進行にも影響するとか。

初期症状とは、
同じことを何度も聞く。
いつも何かを探している。
なんだかぼんやりしていることが多くなった。
好きなことをしなくなった。

観察してみましょう、気になる方は。

「生きがい」は「喜びを得る」こと。
人が喜んでくれること、人のためになること、
小さなことでいいからそんなことを「生きがい」にすれば、
認知症はあちらからやって来ない、
はずです。

オススメ！！神戸屋スペシャルブランチ

かなり、かなーーーりいいですよ。
神戸屋のスペシャルブランチ１０８０円。

街はぴで紹介済みなので、
そちらを見てくださいな（これ、そしてこれも）。

（ただし、街はぴ、最近不具合で
　写真は思うように配置できないし、
　過去記事にリンクも貼れなくて、トホホです。）

ラ・フォル・ジュルネで歌いました～

GW恒例、クラシック音楽の祭典、
ラ・フォル・ジュルネ。

今年も歌ってきましたよ～。

やっぱり１日２ステージはいいですね。
久しぶりの２ステージでした。

最初は東京国際フォーラムで。
こちらは、有料公演のチケットがないと
入れないエリアです。

３６０度見られてしまう舞台なので、
後ろの列で歌っていても、
後姿にも気を使ってしまいます。

立ち見のお客さんもたくさんいて、
いつもながら音が外へ広がってしまって
自分たちの歌っている声が聞こえづらいものの、
最初のステージとしてはまずまず。
でした、の、つもり。

２ステージ目は丸ビルの１Fロビーのマルキューブ。
今回は私たちにとってはヘンな舞台でした。
というのも、四角い舞台があるのに、
それは管弦楽などのステージ向きになっているため、
私たち全員が立つには狭くて、
結局は、その台の周りに立つことになりました。
つまり、台の上に乗らずに、
普通のフロア（床）の上に立って、
指揮者とピアノだけが舞台。

不思議な感じでした。

こちらにもたくさんの方が来てくださって、
例によって、吹き抜けになっている
上の階のほうからも見てくださって、
ざわざわ感を感じながらも
いい雰囲気で歌うことができました。

やっぱりいいですね～、２ステージ。

さて、これからは９月の定期演奏会に向けての
本格的な練習が始まります。

かまぼこバイキング～＠箱根

GWもすでに後半戦。

四連休の二日目は、
障害者のご夫婦と箱根までお出かけしてきました。

目的はかまぼこバイキングです。

鈴廣がやっているレストラン。
小田原駅から箱根登山鉄道に乗り換えて
二つ目の風祭駅下車。
すぐそこです。

そうなんです、何年も前に
かまぼことちくわ作りに来たことがある、
あそこのところ！

懐かしいな～。

まずは、かまぼこバーなる店で
かまぼこ試食セット＆ドリンク。

高級なかまぼこ３種類をいただきました。
みんなは箱根ビール、私はお茶。

そして、バイキングに突入です！

さすがかまぼこ屋さんだけあって、
かまぼこカナッペ？が並んでいます。

かまぼこの上にブルーチーズがのっていたり、
サラダバーにかまぼこの角切りが置いてあったり。

デザートコーナーも充実していて、
かなりかなり食べました。
ふう。でも、楽しかったわ～。

世田谷＆千歳烏山のゆるキャラ

５月３日は千歳烏山駅の南口商店会の子どもまつり。

やっぱりお餅と抽選会を目指して行っちゃいました。
すでに街はぴで紹介済みです（こちら）。

抽選会で、また２等３０００円！
ひひひ。



烏山地域のキャラクター「からぴょん」も登場です。
初めて遭遇しました。



お～、世田谷のキャラクターの「が～やん」も来ましたよ。



「からぴょん」と「が～やん」が並んでいました～。

どこでもゆるキャラ作っちゃって、どうなんですかね。

ま、私としては、「ひこにゃん」が一番ですっ！！（こちら参照）

ジャスミンの季節

ジャスミンの季節となりました。



千歳烏山駅の南側にある自転車駐輪場の
ダイナミックなジャスミンも
いい香りを漂わせています。



ほんっと、ここのジャスミンは素敵。



バス停近くの、そう、この時計がある
あそこです。



少し先にも。

あ～、好きな季節だわ～。

「死について思い悩んだことはない」だそうで（養老猛）

帯津先生の時空に参加しました。
珍しく出勤前に。

非常に印象に残ったお話。

養老猛と対談をしたそうです。
彼は大学（東大医学部）の１年下。
とはいえ、お互い知っていたわけではなく。

対談の中で、どうして解剖学を選んだか聞いたところ、
確かなものを求めたら、死体となった、
とのこと。

へぇ～！

言われてみれば。
しかし、そんな発想、凡人にはないですよね。

そして、
死について思い悩んだことはない、と。

一人称の死、つまり自分の死については
実体がないから、だそうです。

二人称の死は肉親や友人の死、
身近な人を失う死。

三人称の死は見知らぬ人なので、関係ない。

これまた、へぇ～！

自分の死のことなど分からないから
悩むこともない、
そうですね。

そう考えると、楽になりますね。
なんの心配をすることもありません。

なるほど。