ホリスティックライフ in 世田谷

都会の中の田舎に住み、ウキウキ、ワクワク楽しく暮らす。
キーワードは、ホリスティックライフ。

書見台ついに完成!@川場<2>

2010-01-18 10:13:29 | たび<川場村>
今回は1年目のイスづくりをしている方たちの回の時に
合流させていただいて、完成させるということになりました。

1年目の方は全部で3人。リタイア組はいないようで、
平均年齢はあちらのメンバーと比べると低そうです。

書見台の作業としては、一人で進めていきました。
一人でやると待ち時間も全くなく、スムーズですね~。
最初の年がそうだったので、それを思い出してしまいました。
8人で作業していると待ち時間などありますから。
いかに最初の年がゼイタクだったかよく分かります。

途中、空いた時間を利用して、
最初の回で作ったまな板の削り直しもやりました。
時間が取れそうだったのでまな板を持参していたのでした。

手押しガンナや自動ガンナなどでするするするっと。
あっという間に削れました。もう手馴れたもので。
削り直したら、またヒバのいいにおいがして、
それにも嬉しくなりました。

講師曰く、100年ぐらい経っているいい材料だそう。
確かに年輪も細かくてたくさんあり、
改めてそのまな板に愛着が沸いてきた次第です。

川場はもちろん銀世界でした……。



宿の窓から外を見ると……。



日曜日の朝は雪が降っていました。

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書見台ついに完成!@川場

2010-01-17 17:11:59 | たび<川場村>
前回早く帰ってきてしまったため
完成できなかった今年度の課題作、書見台。

ついに完成しました~!

全体像。



開けると……。



中をのぞいてみましょう。



正面にはこんなはめ込み模様が。



こんなふうに組んでいます。



う~ん、感無量でございます……。
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待ち遠しい冬季オリンピック

2010-01-15 16:58:49 | スポーツ三昧
いよいよバンクーバーオリンピックが迫ってきました。

代表選手がすごいですね。
6大会連続のジャンプの葛西を筆頭として、
複数回出場している選手が続々。

スピードスケートの岡崎が5大会連続、
ジャンプの岡部が4回。

モーグルの上村が4大会連続。
同じくモーグルの里谷に至っては、
まだ選手を続けていたのね!と驚きの5大会連続。

それだけ何度も出場するというのは、
本当にすごいことだと思います。

長期間にわたっていい結果を残しているわけで、
その努力には頭が下がります。

ちょっと不安なのは、
そういった選手たちを超える若手が
たくさん育っていないということ。

ベテラン選手を超える選手がもっともっと
出てきてほしいものです。

でも、一緒にオリンピックに行って
そういった選手から学ぶことは多いと思うので、
いろいろ吸収してほしいですね。

バンクーバーって懐かしいです。
2005年の夏に3週間ほど滞在しましたからね。
ウイスラーにも行ったし。

あちらに行って初めて2010年のオリンピックのことを知り、
でもその後ちょっと得意になっていました。
あっという間の5年!です。

こんな感じで、
2005年の8月2日~21日までしつこく書いています。
「バックナンバー」の下のほうにある
「2005年8月」をクリックしていただいて
日にちを追っていくと、お読みいただけますので、
ぜひどうぞ~~~!
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あっぱれ大食いの女性

2010-01-14 17:50:21 | 日記
先月の話になりますが、すごい光景を目にしました。

パスタやピザが食べ放題のイタリアンレストランで
ランチをしていた時のこと。

隣に座っている女性がびっくりするほど
た~~~くさん食べていたのです。

まず、パスタを盛る盛り方が見事に大盛り。
本を読みながら、黙々と、次々と平らげていきます。

それも、女性にしてはめずらしく、
うどんのように「ずるずるっ」と音を立てて
すする食べ方で。おおお~。

あまりにすごいので思わず数えてしまいました。
4皿、パスタ大盛りで。4皿です。

もちろん、それに加えてサラダもピザもガツガツと。

ジュースもごくごく。

食べっぷりがいいと言えばいいのですが、
食べすぎ……では。
とってもスリムな人だったから、
やせの大食いなんでしょうけどね。

どうしてもエコライフを考えてしまうと、
食べる量はほどほどに、
と思ってしまった次第です。

しかし、あんな光景は身近で初めて見ました。

<街はぴ、記事UPしました~>
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暖房なしの生活<補足>

2010-01-13 18:46:34 | スピリチュアル
前回ご紹介した「暖房なしの生活」に関して、
補足しておきます。

暖房なしでいけちゃう前提となるものがあるので。

*日当たりが非常にいいこと
*気密性が非常に高いこと

この二つのおかげなのです。

部屋の日当たりは抜群!
ベランダは南東の向きですが、
今の季節なら朝(日の出が拝めます)から
午後3時ぐらいまで陽が差します。
とくに午前中はほっかほかの温室状態。
休みの日にほっかほかを楽しめると、
それだけでシアワセな気分になります。

日当たりがいいことに加えて気密性も高いので、
昼間の部屋の暖かさが夜まで残っているわけ。

そのおかげで、
寒い日でも部屋に入ると、ほんわかあったか。
それで、料理などして火を使えば
それだけで十分。

暖房は使わなくてもいけちゃう、
ということになるのです。

もちろん、暑さ寒さにガタガタ言わない、
これを目標としてカラダづくりに励んでいることもありますよ~!

やせがまん、な~んて言わないでね。
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暖房なしの生活

2010-01-12 18:47:23 | スピリチュアル
寒いですね。
東京では初雪を観測したそうで。

「暖房なしの生活」といっても、
電気代を滞納したために電気を止められたとか、
暖房器具を買うお金がないとか、
そういうことではありません。

自分の選択として、暖房なしの生活をしているのです。

暖房なしの生活は3年前から。すでに告白済みです。
そこにも書いた通り、
触発されたのは、小児科医の真弓定夫氏。
著書も紹介しました。

去年の冬も暖房を使わずに過ごしてみましたが、
今年はそれにこだわることもないかと
最初は思っていました。

でも、使わないなら使わないで
いけてしまうわけです、ワタシ的には。

最近、寒ければ体を動かせばいい、
というとてもシンプルなことも実行して。

駅から家まで小走りにしてみたり、
寝る前にヨガで体を動かしてみたり。

いけてしまうのです。

もちろん、風邪など全くひいていません。

かといって、そろそろ暖房使ってもいいとは
思っている今日このごろです。

小さいけれど、暖房器具は持っているわけなので。
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アナログで地デジOKに。

2010-01-11 17:47:00 | 日記
よかったよかった。

アナログテレビでも地デジ対応
大丈夫だということがはっきり確認できました。

追加料金なしで
デジタル対応可能となり、
BSも観られるようになります。

といっても、来月からですが。

そんなことなら、もっと早く確認すればよかったです。
そんなこんなです。

地デジ対応は全国的に思ったほど進んでいないらしいですね。
そりゃ、まだ映るテレビを買い換えたくないですよね。
それ、当然だと思います。
それもこのエコの時代に。

まだ映るブラウン管のアナログテレビと
もう少しお付き合いできることになったので、
と~ってもうれしいです。

まだまだ壊れそうにないですからね。
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ブータン料理で説明会

2010-01-10 17:28:22 | スピリチュアル
ヨガセンターのイベント。

代々木上原の「ガテモ タブン」という
ブータン料理の店でお食事会がありました。
日本で唯一のブータン料理店だそう。

へ~、どうしてまたブータン料理?

いい質問ですねぇ~。

うひうひ。

3月にブータン旅行の企画があるから!
その説明会も兼ねたお食事会なのでした。

旅行会社の担当者ももちろん参加して。
以前からお世話になっているらしい
日本語ペラペラのインド人です。

今回はデリーにまず入って、
そこからブータン国境近くまで飛んで、
陸路でブータン入り。
ブータンを観光して、陸路インドに戻り、
紅茶で有名なダージリンへも行きます。
デリーも最後に観光して、
インド人の家庭にもお邪魔する、
という魅力的なコースです。

んも~、今から楽しみですっ!

でも、参加費がかなり高いから
ブータン貯金に励まなければ。です。
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知らないうちに体重が・・・

2010-01-09 11:37:17 | 日記
冬ですね。いまさらながら、ですが。
そう、冬は体重が増えやすい時。

それが分かっていたから、
最近、体重をはかっていなかったのです。

でも、そろそろ・・・
と思ってはかってみたら、増えていました。
知らないうちに。

行ってはいけない、
行ってほしくない領域まで。

ヤバイヤバイ。

食事に気を使っているような「ふり」をして、
結局はお菓子パクパク、
なんですねぇ。

自粛して、2キロぐらい減らしたいと思います。
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今年も駅弁大会!

2010-01-08 18:54:51 | 食いしん坊
年が明けると駅弁大会、もうほとんど条件反射のごとく。

今年もまた京王百貨店の駅弁大会の季節となりました。
早くも昨日開幕。

速報は街はぴにて(悲しいお知らせですが……)。

ボロ市情報も見てね。
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