暖房なしの生活

寒いですね。
東京では初雪を観測したそうで。

「暖房なしの生活」といっても、
電気代を滞納したために電気を止められたとか、
暖房器具を買うお金がないとか、
そういうことではありません。

自分の選択として、暖房なしの生活をしているのです。

暖房なしの生活は３年前から。すでに告白済みです。
そこにも書いた通り、
触発されたのは、小児科医の真弓定夫氏。
著書も紹介しました。

去年の冬も暖房を使わずに過ごしてみましたが、
今年はそれにこだわることもないかと
最初は思っていました。

でも、使わないなら使わないで
いけてしまうわけです、ワタシ的には。

最近、寒ければ体を動かせばいい、
というとてもシンプルなことも実行して。

駅から家まで小走りにしてみたり、
寝る前にヨガで体を動かしてみたり。

いけてしまうのです。

もちろん、風邪など全くひいていません。

かといって、そろそろ暖房使ってもいいとは
思っている今日このごろです。

小さいけれど、暖房器具は持っているわけなので。