73.60kg 謹賀新年

体重 73.60kg
体脂肪率 23.10%
筋肉量 53.70kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1553kcal

Bootcamp Elite Fat Blasting Cardio.

今年のスタートは，73.60kgから。
ここ数日間，毎日ビリーをやったので，今朝は昨日と同じ体重だった。
年始も食べる機会が多いので気をつけよう。