何度目かのビリー

今こそビリーのブートキャンプでダイエット

73.00kg

2024年01月28日 | 日記
体重 73.00kg
体脂肪率 23.10%
筋肉量 53.20kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 14.5
基礎代謝量 1536kcal

運動なし。

昨日は忙しかったので運動できなかった。
今日は頑張ろう。