体重 67.40kg
体脂肪率 17.40%
意図的に,食事制限なし,運動なし,の状態に戻しています。
昨日は,昼にチキンカツ定食,夜に焼き肉。ビリーはなし。
すると,昨日と今日の2日間で,+2kgという成果?がでました。
いやあ,体って面白いですね。
体脂肪率 17.40%
意図的に,食事制限なし,運動なし,の状態に戻しています。
昨日は,昼にチキンカツ定食,夜に焼き肉。ビリーはなし。
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いやあ,体って面白いですね。