妊娠11週と今後の予定

妊娠11週に入りました。

昨日あたりから目に見えるように悪阻が楽になりました。

相変わらず気持ち悪くて、食事の準備などのとき「おえっ」となりますが、気持ち悪さがひどくはなくなってきました。

来週から妊娠4か月。
少しずつ楽になっていく時期なんだろうと思います。

ただ、腰痛がひどいです
腰というより、お尻のあたりの骨と言うかなんというか。
起きたり、寝がえりの時など「よいしょ」と言わないと動けない感じ
ゆうかのときも痛くなったけど、もう少しお腹が大きくなってからだったような。
子宮が大きくなって骨盤が動いてくる痛みみたいですが・・・。
マッサージでも行きたいところです。

今週末は幼稚園の運動会で、お遊戯とかけっこがあるみたいです。
親も一緒に踊らないとだめらしいので（走れない子は親も一緒に走るみたいだけど、ゆうかは大丈夫でしょう）なんとか腰痛は我慢して頑張ります。

その次の日曜は、久々に会うのどかちゃん親子と、しまじろうの人形劇を見にいきます。
悪阻つらければやめてねとのどかちゃんのママに言われてたけど、このくらいならたぶん大丈夫
乗り物酔いだけが怖いけど、車で10分くらいで着くような場所なので、何とかなるでしょう。


来週は10日が妊婦検診。
がん検診やら血液検査など検査が盛りだくさんです・・・

その後は20日に札幌で法事があるので、体調を見て帰省する予定です。
次の検診が、11月頭くらいだと思うので、その頃までのんびりしたいと思っています。