『Whisky Galore 』
いつもありがとうございます
今回は
アイリッシュウイスキー蒸留所特集
ご興味ある方は
ご購入くださいませ
今週末 巷は三連休
15日(日) 営業いたします
16日(月) お休みします
まだ暑い日が続きますね
体調に気をつけて過ごしていきましょう
本当に
エントリーしてしまった
ハーフだし
なんとかなるでしょ
という軽い気持ち
寝なし21km Run挑戦
こんなことやるのは
今年で最後にしたい
熊本城マラソンのステップレースを探していたところ
開催1/19(日)
21kmハーフ
当日受付
アタシにピッタリな条件
前日土曜日に仕事
天草まで運転
21km走って
熊本まで運転
という過酷な日程(笑)
9月10日(火)～
エントリー開始
皆さんもいかがですか？？
ランニングblogに、ようこそ
バッティンググローブ買いに
スポーツ店に行き
その傍ら、ランニングシューズを下見
どれにしようかと
HOKA、PUMA、New balance、NIKEあたりのシューズでチラ見
まぁー 正直言ってアタシの走力だと
どれ履いてもスピード強化するワケではないんですが
それよりもケガ、故障を防ぎたい
となると
反発よりクッション性
膝、足首をできる限り守ってくれるようなシューズ
練習用なら多少重たくてもいい
本番用は軽量型を履きたい
そんなことを思いながら
シューズを手に取り
お値段を確認してたら
ナント！？
候補のシューズが、30%OFF
さらに、残り1点
しかも、Sizeジャストフィット
これは、買え
ということ
即決しました
New balance
FuelCell Rebel v4
クッション性、軽量型なんで
これを本番用にするか…
あと半年あるから
履いてみて考えよう
早朝、まずアップ程度で
6kmジョグ
夏のピークの暑さから
やや秋の気配を感じる中
ゼーハー言いながら
毎月恒例の運動公園
10km全力Run
運動公園で走ってる人って
ガチランナーが結構多い
4'00/kmペースを平気で疾走してる
周回してる間、抜かれ
追走を試みるも
僅か100m程で着いて行けず
心臓バクバク
急にペースを上げたもんだから
息が上がり
ヘタってしまう始末(笑)
4'00/kmの世界(サブ3)
少し垣間見ましたが凄いです
なんとか48分台で走りましたが
スピード不足ですね
今年3月から履き始めたシューズがヘタって来たので
そろそろ練習用シューズを新調して(クッション性、重め)
年明けに本番用のシューズを考えようかなぁ…(200gの軽め)
第47回読売トウヤ杯
抽選会
ウチは弱小チームなんで
どこと対戦でもいいんですが
できるなら、日曜日
祝日は集まらないかも
運動公園B
8時～13時
熊本歯科医師会さんと練習試合
先週よりは暑くなく
夏の終わりを感じました
今日は7イニングまでやるということだし
無睡眠のアタシ
さっさと2イニング投げて
ベンチから声出ししてようと企んでたんですが…
これがまた…大乱調(笑)
試合を盛り上げるオトコなんです
2回で5失点
味方打線が頑張ってくれて
5-5で降板
そこから、リードされ
さらに追加点
9-5で敗戦ムードの中
なんと
逆転に成功
9-10×
草野球らしい
点の取り合い
こういう試合も楽しかったです
個人的な反省は
投げることも
打つことも
走ることも
もうダメですね(サポートメンバー)
【2024年チーム成績】
・1試合 (リーグ戦)
Andrews 0-18 GOES
・2試合 (練習試合)
ベスティア 7-23 Andrews
・3試合(練習試合)
Andrews 9-2 新地球友会
・4試合(リーグ戦)
Andrews 6-7× 梅本工業
・5試合(リーグ戦)
こまつ野 7-3 Andrews
・6試合(練習試合)
Andrews 10-1 ダイナソー
・7試合(リーグ戦)
Andrews 2-2 キャッツアイ
・8試合目(練習試合)
Andrews 10-9 熊本歯科医師会
8試合4勝3敗1分