整形外科

週に一度は整形外科に行くようにしている。
毎回、２千円は放出してくる。
高いなぁ　(￣- ￣ )トオイメ

そしてそのまま体育館へ
以前コーチをしていたチームの練習試合の審判に行く。
相変わらず口だけで進歩のないメンバーが多過ぎる。
でも観てるだけでも勉強になるから、行く。

「締まってきてない？」と言われた。
体重は全然変らず、ほぼ横ばい
なのに？
どうやらキツキツの黒ダウンジャケット（娘からのお下がり、ダウンがへたっている）を着てたかららしい。
目の錯覚って凄いね　（￣∀￣*）イヒッ
水中ウォーキングだってたったの４回しか行ってないんだから、効果なんてある筈がないんだもん
それも週に１回程度でさ　（笑
なんとか頑張って時間を空けようとしても、なんだかんだと用事があって…
それに午前中に行かないと近くの公営温水プールは人で一杯になる
そんなゴミゴミしてる中を歩き続けるのは至難の業なんだよ　(　▽|||)
もう少し身長があったら50mプール（水深1.4m）でも歩けるんだけど、あまりに深くて歩こうとすると顔が沈むのだ
息が出来ないのは怖いんだよ　←トラウマ
男性は身長があるからイイよなぁ　(￣- ￣ )トオイメ
25mプールは水深が0.9mだから安心して入っていられるんだけど、ガキが多いのが難点だ　(－"－;)
やっぱりアクアフィットネスを受講するべきかなぁ