5月10日(土曜)
今日は
外気温 12度
青空が見え 日差しのある 過ごしやすい朝です。
朝夕は
過ごしやすいですが
日中は
気温も上昇して 初夏の気配を感じます。
お弁当の覚書
5月6日(火曜)のお弁当
・ 十穀米ご飯(辛子明太子)
・ 絹厚揚げの豚肉巻き(生姜焼き味)
・ 半熟味卵
・ 冬瓜とベーコンのコンソメ煮
・ ぬた(わけぎ・タコ)
・ しし唐のごま油炒め
・ プチトマト
・ 甘夏とアメリカンチェリー
スーパーで 冬瓜を買い
「だし汁で炊いた和のもの(鶏肉もしくは油揚げを一緒に)か?
コンソメで炊いたもの どちらがいい?」
と
あるじに聞くと 「コンソメで!」
今年最初の 冬瓜の煮物は 洋風のコンソメ煮に なりました。
同じく スーパーで衝動買いした
アメリカンチェリー
・・・
毎年届く アメリカからの物と 比べ
全然違う チェリーでした。
衝動買いした 私が 悪かった・・・
5月7日(水曜)のお弁当
・ 十穀米ご飯
・ ミニ串カツ(豚ヒレ・玉ねぎ 自家冷食)
・ 味卵
・ 小松菜のお浸し(麺つゆ・オカカ)
・ 南瓜と人参のサラダ(塩コショウ・マヨネーズ・黒胡椒)
・ 茹でブロッコリー(マヨネーズ)
・ プチトマト
・ パイナップル
何となく
前日と同じような お弁当の景色
・・・
味卵以外は 違うおかずです
が
景色は 一緒~
5月8日(木曜)のお弁当
・ お豆ご飯
・ 焼き塩サバ
・ オクラと人参の胡麻和え
・ 南瓜の煮物
・ 出汁巻き卵(青ネギ入り)
・ 茹でブロッコリー
・ プチトマト
・ ゴールドキウイ
国内産の オクラが 出始め
今日は 胡麻和え
です!
が
少々 お醤油が 多かったみたいで
色目が 黒い・・・
適当に 作っては いけませんね。
味は そんなに 濃くは無いのですが
見た目が 少々・・・? ね。
5月9日(金曜)のお弁当
・ ご飯(きゅうりのキューちゃん)
・ チキン南蛮(鶏胸肉・玉ねぎ・人参・ピーマン タルタルソース)
・ オムレツ(ミートソース入り)
・ 絹厚揚げのバター醤油焼き(刻み山葵)
・ 南瓜のきんぴら
・ 茹でブロッコリー
・ プチトマト
・ 甘夏
何だか 見た目
全体の色が 黄色と茶色・・・
盛り付けていて 気がついた・・・
で
オムレツを半分に 切ってみた
けど
・・・
さほど変わらず~~
まとめて お弁当画像を見ると
今週のフルーツ
ほぼ 黄色でした。
連休明けの お仕事 お疲れ様が
フルーツの色に 出ちゃいましたか?
今週のお弁当も 無事に? 終了~です!
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