闇から抜け出した感じ.。。。

　
　大型台風。

　どうぞ　大きな被害が出ませんように。



　昨日は、７時前に起床。

　前日　クタクタで　入ることが出来なかったので、朝風呂。　(*^_^*)

　
　どのあたりで、何をきっかけに？は　わかりませんが、

　スイッチが入ったようです。


　‘　躁転　’　とは　違う感覚。

　（　一度　お薬で　‘　躁転　’を経験しているので、なんとなくですが　わかるっているつもりです。）

　スッキリ感を　身体中で　感じていました。



　お昼を兼ねて、お買いもの他のお出かけ。　まだ、雨もさほど　ひどくなく、車にて。

　
　帰宅後も　スムーズに夕食の支度　できました。

　
　そうそう、メークは　まだ無理で、超！簡単に。


　調子が　↑↑↑　向いてくる中で、

　朝目覚める時間が　少しずつ早くなっていきました。

　
　
　今朝も　７時起床。

　‘　とと姉ちゃん　’　を　ゆっくり見て、で

　一日が　始まっています。　(*^_^*)


　　夕食。。。

　　　　



　‘　小松菜の炒め物　’　
　　
　　　・・・　豚肉と。　味は　あっさりで。　仕上げは　ごま油。　・・・




　　　　


　　‘　ナスとトマトのチーズグラタン　’

　　　・・・　簡単で　美味しい！！　※　写真映りは　いまいちだけれど。(^^ゞ　・・・



　
　外出先で　ミスドで　お茶。

　夫のものを　お土産に。

　
　　　　
　　　

　こんなもの　初めて見ました。

　お酒が全くダメの甘党の夫。

　嬉しそうに　パクパクでした。　(*^_^*)