昨日は、休日だけれど 夫 仕事。 出張。
‘ お父さん ’ のいない日曜は つまらないなぁ。。。
ｂｙ 娘、私、ワンコ (*^_^*)
遅くに 夫 帰宅。
美味しい和菓子のお土産もって。
喜ぶ 娘と私。 → 和菓子ではなく 帰宅をね。
と、 はしゃぎまわるワンコ
と、私にこの本を。
先日、テレビで取り上げていたことを 話していました。
‘ うつトンネルを抜けた人たち ’ を取り上げた コミックです。
で夫は、早速 買って 帰路中、読み上げてくれていました。
私が チラッと話していたこと、覚えてくれていたんだぁ。 嬉しいなぁ。
‘ 鬱 ’ と 私の病 ‘ 双極性障害 ’ とは 違います。
でも、思い当たることや、ヒントは たくさん書かれていました。
と、中にお一人 ‘ 双極性障害 ’の方のエピソードもあったのです。
その中よりです。
「 劇的に治るものではないんです。 時間がかかるものものなんです。」
「 ボクの場合 ‘ 時間 ’こそが 一番の薬でした。」
そして、 「 毎日ほんの少しずつ治っていくものなので、実感しにくいけど、
ある日 振り向くと、
ずいぶんとよくなっていた そんな日が来たんです。」
そうだよね。そうだよね。
私の病を理解したうえで、この本を読んで 私に渡してくれた夫。
ありがたく思います。
昨日も ‘ いい一日 ’ でした。
この‘ うつヌケ ’ の本。
増刷の増刷されているそうです、
鬱の病に苦しんでいる方々の多さをも思います。