双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

毎度毎度の不安感。。。。

2017-04-03 09:42:19 | 双極性障害とともに。

 楽しい旅行!!だったとはいえ、


 非日常の日々。



 
 移動量も半端ではないし。


 テンションも半端ではないし。




 疲れて当然!!


 何も出来なくて 当然!!




 とは わかっているんだけれど、



 パジャマで ウダウダしていると、


 言い知れぬ 不安感が 生じてしまいます。



 昨日は、抗不安薬 3回服薬。。。。




 このブログを始めてから、


 今回で3度目の海外。



 その度に、帰ってきたら 同じこと。



 うーんんんんんんんん。。。。