おだんご食べた

今朝は階段を降りたとたんに足がつる。
といっても微妙なつり方で、一瞬痛いのだけど痛みが治まるとすぐに歩ける。
健康だった時のふくらはぎがつるとか、そういう類のつり方ではないです。
だいぶ違う。
透析が原因なのか、私の筋力がおかしいのか、その辺りはいつも疑問に感じるところなのだけど、何かがおかしいのは確かです。
でもよくわからない。

今朝はは血圧も100ちょいだったし、しんどいといえばしんどかったのですが、1日普通に働けました。
そう。
割と普通だった。
なので、もう少し今のドライウェイトで様子を見ようかな、という気分です。

今日は月がとてもきれいでした。
中秋の名月だったんですね。
だから、というわけではないですが、今日の夕飯は、白玉団子の入った澄まし汁が出てきました。
単に、かきたま汁を作ろうと思ったら片栗粉がなかった、他に入れる具がなかった、かららしい。
白玉団子の入った澄まし汁は初めて食べましたが、結構おいしかったです。

秋は食ですね～。
今日は栗ご飯だった。
お替りしてしまいました。（お茶碗半分にしましたが。）
体重増加には気をつけねば。