結果オーライ

今日は町内の掃除に参加。
家の横の溝そうじをしただけだけど疲れてしまいました。
風が冷たくて、スタート時は、首にストールを巻いて、薄手のジャンパーも羽織っていたけど、そのうち暑くなってしまった。
掃除してたのは、３０分もないんですが、集合場所が少し離れているので行ったり来たりしたのも疲れました。
帰ったらのどがカラカラでジュースを１本飲んでしまいました。
紙パックのレモンティなので200mm程度ですが。
それ以外も、なんだか今日はいろいろと水分を採ってしまった。
それでも体重の増加はそれほど多くはなかったのですが、軽くはないなぁ。

ジョアのまろやかハニーという期間限定品も飲んだな。
月曜日以降に飲もうと思っていたのに。（月曜日血液検査なので！）
我慢できずに飲んでしまった。
おいしかった♪また買おう！

マクドのホットコーヒーも少し残したけど飲んだし、ファイブミニも飲んじゃった。
ファイブミニは量が少ないので、炭酸が飲みたいときにいい感じです。
食物繊維も多いし。
最近、買いだめしてある。

今日はおしっこも出てたので、いろいろ飲んでた割には体重が増えなかったのかも？


今日は、うっかり全日本大学駅伝をやっているのを忘れてて、途中でテレビをつける。
ゴールまで放送時間も長いのでずっとは見られなかったのだけど、最後は見れた。
これから駅伝シーズンが始まると思うと楽しみで仕方がない。

もう一つ、72時間ホンネテレビも今日がエンディングだ、と思い出してパソコンで見る。
これまでａｍｅｂａＴＶって怪しげで見たことなかったのだけど、これきっかけでスマホにアプリもダウンロードしてしまいました。
この番組のおかげで、インターネットＴＶっていうのは新たな局面を迎えそうな感じがします。
普通のテレビよりも面白かったもの。
こっちもエンディング、見られました。

そんなこんなで３連休も終了～。
カレンダーを見ると・・・明日から２週間はフルで働かねばなりませんな。
がんばろうっと！