あたぴぃのらくがきちょう Online

わりと徒然なるあたぴぃの日記。細かい情報ブログは目指してません、ご了承くださいませ。

だらだら過ごせと言われても

2009-01-10 15:33:47 | こころの健康
ここ数日の日記の通りで、実質今日から療養生活です。
療養の指示が出るのはこれで 3 回目なんですが…。

療養の基本は何かの本によると「何もしないこと」らしくて。
特に初期は、だらだら、うだうだと、「怠惰に」過ごすのが良いとか。

でも、怠惰に過ごすのって言うほど簡単ではなくて。
それは焦りとか、果てしない暇とか、色々な事情があって。
趣味に興じるとかそっちの方向へ行きたくもあるのですが、
それも密かにエネルギーを消費するので考えものなんだそうです。

じゃあどうしろと、いや何もしちゃいけないのか、
…とか禅問答みたいなことを思って戸惑っている次第です。

理屈として知ってはいるんだけど、実行するのは難しい…。