ペース配分について考える

今日は午前に作業療法、午後に定期診察の二本立てでした。
薬が 1 回につき 2 週間分しか出せない関係で
2 週間に一度診察を受けることになるので、
「定期」という言葉をとりあえず使っています。

さて、今日は午前も午後も話題は同じ。
活動ペースを少し落とした方がいいんじゃないかという話。

将来的にはフルタイムで働くことになるはずであり
いずれは作業のペースを高めていく必要はあるんですが、
長い間休んでいたこともあって体力とかが落ちていたりするので、
しばらくの間はそれなりにゆっくりした調子で作業しようと。
まずは安定して活動できる程度、翌日に疲れを残さない程度、
心もち抑えぎみに活動することが重要なようです。

まあ、とりあえず作業療法には休みなく通えているので、
自分で予想していたよりは経過はいいのかな。
まだまだ油断はできませんが、まずはいい形で滑り出せたと。
宿題は色々あるのですが、いずれなんとかなるのでしょう。

いつの話？それはわからないけど、たぶん鬼が笑ってると思う。
まあそれくらい、気長に行こうという話でした。