心の健康第一

🔴23令和5年5月29日天地の慈悲

[健康とは　病気がないことではありません]ライン日記

健康とは病気がないことではなく『日毎の喜びで家庭を楽しくすること』これが真の健康です。年齢を重ねていけば、体のどこかにほころびがでるものです。

そのような不調の時に、心がけが視えてきます。良いところを発見して喜びとするのか、不調を気にして、さらに悪いところを見つけ出すのか。心がけに信念が問われるところです。

いろんな事情を思い、心配事を増やせば心の健康を失います。まずは体の健康の前に、心の健康はどうなのか。『日頃の喜びを重ねることが、真の健康』といわれています。やります！