晴海ヶ丘の空の下

大阪から淡路島に引っ越したアロマピアの 
“おばさんセラピスト” のひとりごと

夏のお茶

2008年07月02日 | アロマ&ハーブ
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7月に入り、イッキに夏って感じですね
暑い中をお越しいただくお客様に、ちょっと冷たい飲み物を
と、いつもアイスハーブティーを作っておくのですが、
この夏は、『チャングムの誓い』で有名になった五味子茶
お出ししようと、仕込みました

 実が半分ぐらい浮いています
この状態で一晩置くだけぇ~ カンタン

効能は、スタミナのアップ、 血圧・血糖値を正常にする作用、疲労回復などがあり、
漢方では昔から肝臓に良い成分とし重宝されています。

なので、夏バテ防止にもピッタリですよ

アロマおばさんとしては、さらにミントハチミツ
レモンバーベナウォーターを加えるのも好きですね

植物の恵みで、元気に夏を乗りきりましょうね

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