使う心 伝えるココロ

長年愛用している道具、ありますか？

これは爪のお手入れグッズ

右端のパッチン式は物心ついた頃からの愛用品

かれこれ40年以上

未だに切れ味シャープ、刃物専門店で購入したものです

それ以外のセットも２０歳の成人のお祝いにリクエストしたものです

こちらも全て現役

逸品に出会えたら、まさに一生モノ

そしてなるべく若い頃に出会いたいですね

お子さんにそんな逸品プレゼントしてみてはいかがでしょうか

ものを大切に使う、扱う心も伝えながら

口腔ケアのご紹介

今夜は口腔ケアのご紹介です
すでに何回か、ご紹介していますがまたまたご紹介

口腔ケアはとても大切なんです

東日本の震災の際も避難所で体調を崩していた糖尿病の方たちが、歯磨きを再開したら症状が改善された、という事例が報告されています

虫歯というより歯周病対策です
虫歯同様、歯周病菌による様々な悪さをしていることが知られています
歯茎の隙間から血管を介して歯周病菌が、全身に回ることで起こるさまざま疾患との因果関係が報告されています
糖尿病、高血圧、リウマチなど

歯周病学会のサイト
http://www.perio.jp/qa/cause/

私の口腔ケアはティートリー、クローブ、オンガードです
オンガードはドテラ社のオリジナルブレンドオイルです
オレンジ、クローブ、シナモン、ユーカリプタス、ローズマリー
私はこれを水歯磨きとして、使っています
ティートリーは歯周病菌に効果があることがわかっているそうです
そして、クローブは古代より虫歯など口腔ケアの主役です


使い方
まず水だけで口の中をすすぎます、これは食べ物などのゴミを落とすため

次に陶器、ガラスまたはシリコンのカップにそれぞれ1滴ずつ
うがいができるくらいの水を少量加えます

そして口に含み、口の中に行き渡るようにクチュクチュ、やってください、液体が垂れない程度に、口の中の水分を吐き出します

その後、そのまま歯ブラシで歯と歯茎をブラッシング
歯茎を特に丁寧にブラッシング
いわばブラッシングは歯茎の筋トレみたいなものです

ただし、強くこする必要はありません
歯の輪郭に沿って、1本ずつブラッシング
カップに水を足してうがいします
うがいしすぎないこと
ここで、私はもう一度、ティートリー、オンガード、クローブを1滴ずつカップに入れてごく少量の水を足してクチュクチュ
余分な水分を吐き捨てて終了です

ドテラ社には、このオンガードが配合された、オンガード トゥースペイスト(歯磨きペイスト)があります
不要な発泡剤など、含んでいなくて洗い上がりはスッキリです
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