香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

朝の習慣 香りでココロとカラダを整える

2022-06-21 18:56:00 | からだのこと

2022.06.21


アロマセラピスト

オルゴナイトクリエーターの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます


今朝は曇りの横浜

皆様の地域はいかがでしょうか



朝の習慣取り入れていますか?



手のひらに1滴、滴下して

両手にスリスリ、温めて香りをたたせます


鼻を両手で包み込むように、目を閉じて

ゆっくりと吸入

スーハー、スーハー


毎日の習慣

免疫力サポート、

ストレスケア

自律神経バランスケア



次回もお待ちしてます

ありがとうございました!^_^




最新の画像もっと見る

コメントを投稿