寒い夜には

今日も冷たい雨です
帰宅時には手袋まで着用
まだまだデロンギ大活躍です


眠れないあなた、寝る直前までスマホ見てませんか？
少し早めに蛍光灯を消して、ロウソクの柔らかな光で睡眠導入してみてはいかがでしょうか


そして、香りはオレンジやシダーウッドなど少し甘いエッセンシャルオイルを選んでみるのもオススメです