朝の腸活 甘酒 香りと光ある暮らし

202.03.06

アロマセラピストの加藤です

お立ち寄りいただきありがとうございます

昨日は終日雨の横浜でした

各地、雪の予報や情報が出ていました

みなさまの地域はいかがですか？

今朝は強風

冷たい空気の部屋で、

オイルヒーターをつけました

柔らかな暖かさで

ついそのままつけっぱなしになりそうな

「まろやかな暖かさ」です

オイルヒーター愛好10年ほど

いい買い物の１つ、

メンテナス不要もありがたい

このところ、私の香りの世界に

少し変化が起きました

通年愛用のアロマセラピー、

エッセンシャルオイルの世界

今、ようやくフラワーエッセンスの世界を

のぞいているところ

アロマセラピーの当初も

ハーブも学びたいとチャレンジしたものの

ハーブティー、実は苦手^_^

水溶成分を抽出して利用するのが

ハーブティー

どれを飲んでものぼせたような状態に^_^;

濃度を薄く作ればいいのにー

そこに考えが至りませんでした

^_^

そしてその中に

「フラワーエッセンス」がありました

あまり深くには入らなかったため、

他の国に育った花で私のカラダに

セラピーは可能か？という疑問になり

フラワーエッセンスの世界に入る、

までには至りませんでした

今の私の中で、少しエッセンシャルオイルに

ズレが生じていることを感じました

友人に勧められたブランドも試しても

ピンとこない

そんな時、ふと「フラワーエッセンス」が

手に止まりました

今、読み始めました

由来や経緯

その中に登場する謎多き集団フリーメイソン

19世紀から20世紀初頭のヨーロッパ

興味津々なことがいっぱいです

朝の腸活ですが、甘麹をお湯で割る甘酒

冷蔵庫で保存していますが

今もぷくぷく生きてます^_^

可愛いです

フラワーエッセンスの本を読んでいて

腸活のことも記載していて

やはり生命の源は「腸にあり」と実感します

脳を持たない生物も口と腸と肛門はある

^_^v

幸せホルモンも免疫機関も腸にあり！

そんなところも徒然に書き留めていきます

微笑む瞬間に出会える日となりますように

最後まで読んで頂きありがとうございました

読み始めた書籍

フラワーエッセンス辞典: 初心者からプラクティショナーまで、フラワーエッセンスを学んで使いこなすた... 王由衣 星狐書房

ニールズヤード式 フラワーエッセンスLesson ; 自分のことが見えてくる、人間関係がスムーズになる! ホリスティックスクール ニールズヤード レメディーズ 河出書房新社