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香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

Cの精油 3種

2019-03-15 20:00:00 | 地球からの贈り物
香り工房"結"のKatoです💓

ご紹介する精油

選んだのが偶然、Cの付くハーブでした

 

まずはコリアンダー(Coriander)

えっ〜と驚く方もいるかと思います

大多数が、拒否反応かもしれませんね

エスニック料理に登場する

パクチーの種子から作った精油が

コリアンダーです

精油としてはソフトなのですが、

心身の痛みにとても力強い香りなんです

食べる時の香りとはちょっと違う

受け入れやすいのです

(これは個人の感想でしょうか)

まずは香りを嗅ぎ、脳へ伝達

これでシグナルが全身に伝達されます

 

シダーウッド(Cedarwood)

そのまま森林浴

ゆっくりと少しずつ嗅いでいきます

瞬時に呼吸器系も反応

お肌にもうれしい精油です

 

クラリセージ(Clary Sage)

女性のための精油と言われるくらい

女性特有の不調のサポーターとして活躍

ココロとカラダを整える

サポーターの1つとして

疲れ目にホットタオルで

*妊娠中の方はご使用にならないでください

 

お肌に塗布する際は、

ココナツオイルで希釈して使用しましょう

 

💞💞💞💞

 出会いに感謝

昨日も沢山のブログ訪問

ありがとうございます