ダイエットでやってること

ダイエット、うまくいきません。　意識しておやつ少な目にしたりしてるのに、
体重減るどころか、微増。はぁぁぁ。

・ダイエットアプリに食べたものをインプットして、一日のトータルカロリーと
　栄養素が足りてるかチェック（かれこれ１ヶ月）。
・週に４回のバレエレッスンに加え、腹筋運動を始めた（これは最近）。
・スムージーは結構続いたが、野菜と果物は毎日食べてるので、パスすることもある。
・代謝がうまくいってないのはビタミン不足かと思い、マルチビタミンのサプリを
　飲み始めた（かれこれ１週間）。
・夕食は主食を食べないので、ビールを飲んでもよしとしていたが、お茶にすることもある。

少しは減ってもいいと思いますよね？　

身体が疲れすぎるとなにもできなくなるので、スポクラでは筋トレを少し取り入れた程度で
いろいろあるダンスプログラムもバレエのみしか参加していません。
そろそろ有酸素系の運動も始めようかしら。　

なにしろ、バレエ仲間からもこの立派なお腹について言われることも増え、何かが
中で育っているのでは？と怪しむほどです。もしかして、医者マター？

また１ヶ月後にご報告します・・・・。＞誰に？