バレトンがなんなのか知らないで誘われるままに始めました。
ニューヨークあたりで流行っているフィットネスらしいんですけど、バレエやヨガの動きを
取り入れたメソッドらしいです。
今日で２回目なんですが、バレエの準備運動くらいに考えて参加してみたら
とんでもなくきついトレーニングでした。 自宅でDVDを見ながら一人でなんて、無理。
途中棄権するのは間違いありません。 一緒に頑張る人がいるから頑張れる。
もともとバレエ団の団員の方が始めたバレエ教室（オープンクラス）なんですが、
バレトンを教える資格をとったので新しくクラスをつくられたようです。
バレリーナらしく頭からつま先まで神経が行き届いていて、それでいてしなやかで
ほっそりした美しい先生です。
バレトン１時間、バレエ１時間のクラスを続けて受けることになるのですが、バレトンの
後でバレエをすると軸がとりやすいんだそうですよ。 私は実感がないですが・・。
前回のレッスンの翌日に筋肉痛が身体の裏側だけにあったので、前側の筋肉を
使わない様につくられたメソッドなんだなぁ、と思いまして、これはいいかもと。
発表会の季節ですが、今年は私が通っている教室では開催されません。
スポクラの先生の教室の発表会とか知り合いの参加する発表会などを見させて
いただき楽しんでいます。
そして来年こそは自分で満足できる踊りが踊れるように密かに闘志を燃やす私。
メラメラ・・・・・。