暑い日が続きましたが、本日は嘘のような涼しさ。
久しぶりに犬と散歩しましたよ。 あちこち匂いを嗅ぎながら
尻尾ふりふりでした。 とても嬉しそう。
さて、夏は代謝が落ちると申します。 そのせいかどうか、昨日
スポクラでマッパで体重計にのったら、ありえないほどデブでした（泣）。
何度も書いてすみませんが、更年期のせいか？
お盆に１週間ほど夫が帰ってきていたので、毎日昼夜とビール（発泡酒）を
飲んでいたせいなのか？ その間、運動もお休みでしたし。
どんどん落とさなければならない体重が増えていきます。
本当に心を入れ替えなければ。 パーソナルトレーナーお願いしよっかなー。
でも、お金ないしなー。
オープンのステージクラスでは、くるみのスパニッシュの振り付けが
始まりました。 パキータのときもそうでしたが、上半身の使い方に特徴が
あります。 
スカート作ってみました。 オーガンジーの透け感はいいんだけど、落ち感がありません。
やはりシフォンジョーゼットなどのほうがよかったかな。
って、踊ることのほうがもちろん重要なんですが、衣装（ナンチャッテです）つけて
踊るとホント気分が上がるんですのよ。 試せる方は試してみてください。