ああ、もう明日から7月ですよ。 今日も暑かったけど、これからが本格的な夏ですね。
少し前に行った大船のフラワーセンターのバラ園の薔薇です。
バレエの発表会まで１ヵ月をきりました。 来週は本番の舞台で照明合わせというのが
あります。
先生はもうここからは劇的によくなるとかいうことはないので、落ち着いていつもと同じに
できるようにすることが大切とおっしゃっていました。
私的には密かに２キロくらい痩せてすっきりして舞台に立ちたかったのに、今のところかえって
１キロ太ってしまうという体たらくで、あと１ヵ月でどこまで減量できるかという、本筋と
ずれた目標をたてています。
そうそう、スポーツクラブにプロテインバーというコーナーができて、何度かプロテインを
試しています。 牛乳で割って、バナナと一緒にミキサーにかけてくれるので結構ボリュームが
あって飲んだ直後はお腹が一杯になり、これをお昼替わりにすればダイエットになるかもと
思ったのですが、どうしても家に帰ってから炭水化物を口にしちゃうんですよ。
プロテインの分だけオーバーカロリーになって逆効果かも。 あかんがな・・・。
昨日は中国にいたころお世話になったタクシー会社の方が日本に遊びに来ているという
ので、ご一緒にこれまた大変ボリュームのあるフランス料理を食してしまいました。
写真撮らなかったんですが、飯田橋の日仏会館のレストランはお薦めです。 ぜひぜひ。
というわけで、ダイエットできるのかどうかは最初から勝負はついてる感じです。
がっくり。