筑前煮風 2012-12-06 | ローカーボでもマクロビでもない 今日は歯科定期健診。今年の歯のケアは終了。 帰りが遅くなったけど、今夜は旦那さんご飯いらないので楽です♪ そういえば忘年会シーズンですね。 今年はランチ忘年会が2件、主婦会はそうなる傾向かな。 里芋入り、鶏肉入りだから マクロビでも糖質制限食でもなく、 でもとっても美味しい煮物ですよね。 晩酌のお共に、筑前煮風と、白和え。 れんこん、さといも、にんじん、しいたけ、鶏肉です。 白和えはほうれん草と水前寺菜(紫の菜っ葉)で。