筑前煮風

今日は歯科定期健診。今年の歯のケアは終了。
帰りが遅くなったけど、今夜は旦那さんご飯いらないので楽です♪

そういえば忘年会シーズンですね。
今年はランチ忘年会が２件、主婦会はそうなる傾向かな。

　　　　

里芋入り、鶏肉入りだから　マクロビでも糖質制限食でもなく、
でもとっても美味しい煮物ですよね。



晩酌のお共に、筑前煮風と、白和え。



れんこん、さといも、にんじん、しいたけ、鶏肉です。



白和えはほうれん草と水前寺菜（紫の菜っ葉）で。