お豆ころころ

糖質制限にマクロビ、映画にワイヤーにウォーキング~
好きなこと日記

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えきぽ むさしの散策 武蔵境駅 8月23日

2014-09-25 | えきぽ
~自然豊かな深大寺と歴史を訪ねる~

「ゲゲゲの女房」でも有名な深大寺、
番組放送している時から行ってみたいと思っていましたが、
やっと念願かない訪れることができました。

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∴深大寺のそば

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∴調布市の市花 百日紅
雨で散った百日紅の花がマンホールを飾っていました。

百日紅 杉浦日向子さんの漫画から北斎や応為を連想ます。
白いのやら薄桃色やら、いろんな色がある百日紅。


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進化するだまし絵 8月22日

2014-09-17 | SLEなど
8月22日 定期健診でした。
今回コレステロール値を減らすお薬を処方されてしまいました。

以前から、というより、昔からコレステロール値が高い体質です。
それほどこてこてな食事をしていたわけではないのですが。

先のニュースでコレステロール値が高いことが悪ではないという記事にて、
それを抑制する薬の方が心疾患を起こすというのです。
処方拒否の念を小声で伝えたものの却下。

ここだけに暴露ですが、飲んでいませんです、ナハハ・・・

とにかく薬は飲みたくないです。できるならステロイドもやめたい。。。

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Bunkamuraで 進化するだまし絵展を観てきました。

前回のだまし絵展は何年前でしたでしょう。
とっても面白かったので、今回も楽しみに観に行きました。

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進化した~という意味が分かりました。
現代アートでしたね。
始めは古典だまし絵もありましたが、進むほどに現代アートへと。
すごい!奇抜! 
そんなだまし絵展でした。

江戸妖怪大図鑑 展 第二部 を観た 8月21日

2014-09-16 | 美術館・博物館
今回は 幽霊

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一番好きなテーマです。
やっぱり葛飾北斎の幽霊は面白い。

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「百物語 小はだ小平二」の幽霊は有名ですが、
その絵の右側は紹介されないのであれ?記憶違いかと思ってしまいます。
春画だからでしょう。右側に寝間の絵があったと記憶しております。
そして解説には
妻と小平二のを殺害した男の様子を見て上気した顔が面白いと。

北斎のユーモラスな作品の一つですね。


えきぽ 軍艦の情緒あふれる港町横須賀を歩く 8月16日

2014-09-03 | えきぽ
~横須賀は古くから軍港として栄えた街で、今もなお当時の面影を色濃く残す街です。
そんな情緒あふれる横須賀をぜひ歩いてみてください。~

横須賀は初めて。
初めてにして虜になってしまった横須賀!!!
百恵ちゃんの歌にもあるだけのことはあるんだわ。

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∴軍艦 みかさ

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∴軍艦カレーのスカレー
横須賀市の「よこすか海軍カレー」の公式キャラクター

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∴前代未聞!!!大黒湯



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チキンスープの大豆麺

2014-09-01 | ローカーボ和食
こんばんは!
涼しいですね。

昨日までの週後半に、里帰りしてきました。
向こうではなんとかお天気に恵まれましたが、
帰って来て、本日、一日雨降り。

9月最初の日は、雨で始まり。

はい、今朝も傘さして歩いてきましたよ、10,000歩!



∴ある夏の日のランチ

毎日ウォーキングしているので、最近タンパク質を増やしました。
鶏むね肉を毎日朝食に加えています。

鶏むね肉を柔らかく調理した副産物で出たチキンスープの麺です。



付け合わせは、この夏一度だけ買ってきた何分の何かな、
切り身のスイカの皮で作ったピクルス。




【レシピメモ】

ねぎ、しょうが、唐辛子、焼酎、岩塩、水

沸騰したら、鶏むね肉を入れ、再沸騰したらすぐ熱を止め、
蓋をして冷めるまでそのまま放置。
余熱で調理するので、硬くならないです。

美味しいスープの出来上がり。

胸肉はスライスしてチキンハムとか、なんにしても柔らかい♪



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