西千葉のウオーキングコース。

貴方の好きなウオーキングコース、ありますか、
日々、ウオーキングしていますか、
今は桜を見ながら千葉大学内を、
西千葉公園を
千葉公園まで・・・・・西千葉ウオーキング大会は可能ですか、
自宅から、どこへ、
足が衰えているのでウオーキングをして健脚に、なんて、思うのですができないのです。
「良い加減寝ながら体操」は続いているのですが、そのなかには足を鍛える方法が入っていないのです。
足、ふくらはぎ、ももを鍛えなくちゃ・・・もちろん。ゴルフ上達のためです。
　　　　あみーご