お知らせ：10/17~30まで留守に致します。

ネットへのアクセスが出来ないかもしれませんので、お返事は31日以降にさせて頂きます。宜しくお願い致します。

半世紀を記念してデトックス・リトリートに行って参ります！若返るでしょうか？笑　楽しみです。

２週間ブログをお休みさせて頂きます。

清里はここ１週間くらいが最高の紅葉日和となりそうです。是非山にお出かけ下さい。
ずっとポノな１０月となりますように♪

写真：八ヶ岳・赤い橋より

aloha nui loa

ピリキアを手放すにはアーシング!

アロハ　ウハネ

肉体を使う事、自然の中に行く事でピリキアを早く手放す事が出来ます。肉体をあまり使っていないと頭だけがあちらこちらに思考が行ってピリキアになりがちな傾向があります。

人のせいにする、批判的な考え、悲しみ、怒り、悔しさなど。。。ピリキアを早く手放すには、アーシングが一番です！

特に山登りのような、ちょっと頑張って次の日疲労感が出るくらいの体験が必要。

悲しみは海がいいかもしれません。波が優しく浄化してくれるでしょう。裸足で砂浜をずっとずっと歩いて、海に漬かるのがいいと思います。
それ以外は、山登りがお薦めです！

海が好き、山が好き、湖が好き、滝が好き。。。色々好みは分かれるでしょう。どこか行ってみたい！と思った時は吉日。どんどん実行して行きましょう。

人のせいにしたり、なかなか過去のピリキアを手放せないという人は、自分の人生と真剣に向き合っていないかもしれないな、とふと思いました。自分のパッションがあって、やりたい事に向かって一生懸命前に進んでいる人は、あまり過去にこだわりません。
自分がまだやるべき事をやり始めていないから、過去にこだわって時間を費やしているのです。何をやってよいのか分からない人は、とにかく色々体験してみる事です。体験してみないと自分に合うか合わないかは分かりませんので、頭の中で考えているだけでは解決しません。

気持ちを切り替えて、自分の未来を「今」創り始めましょう！

リセットするには、しばらく自然の中に身をおいて自分と向き合う時間をとると良いと思います。仕事が休めない方でも、せめて週末だけでも自然の中に行きましょう。疲れていても頑張って行ってみると、きっと行って良かったと思う事でしょう。何事にも乗り越えるには強い精神力が必要です。強いという事は美しい事。未来に向けてやりたい事を頑張ってやっている人は目が輝いています。

どんな事も自分の精神力を鍛えるために起きている事に感謝していきましょう。

-　今週の祈り　-

E Na Eha Akua E Na Aumakua E Na Kupuna
自然の神々よ、天使たちよ、守護霊たちよ、ご先祖の皆様

昨日まで経験した事すべてに大変感謝します。

批判・不安・恐れ・怒りなどのピリキアを手放し、自分のやるべき事に向き合って行く事を誓います。

Mahalo nui loa

現実は自分の行動から創られていきます。
今日もポノ (愛・喜び・感謝)にフォーカスして素敵な1日をお過ごし下さい♪


aloha&pono

どんな体験も「ありがたい」と思えたら成功♪

アロハ　ウハネ

ピグレットは、自分の心臓はとても小さいけれども、かなり大きなたくさんの感謝の気持ちを持てる事に気がつきました。という「くまのプーさん」での一コマがあります。

そう！それに気がついたなら、人生は大成功です！

すべてはI Ka Pono Mea。起こるべくして起こるのです。自分ですべて選んでいる、あるいは先祖(スピリット・ガイド)があなたの成長の為を思って起こしているのです。それに気がついて、「ありがたい経験だった」と心から思えたら、それで成長出来た事になります。

病気も苦しい経験も悲しい経験も悔しい経験もすべては、「人生」というものを魂の観点から理解する為に起きてくるのです。

その経験を「ありがたい」と思ってポノで見て行ければ、成長します。でもその経験をピリキアでとらえて、ピリキアな思考や感情を手放せないでいると、また同じような経験をする事になります。ピリキアのエネルギーを発している為、またピリキアの体験を引き寄せるのです。
心からこの経験をさせてもらった事で自分が成長したと実感し、「ありがたい」と思えたら、もうその部分は卒業です。

先日いかに「愛と感謝」の力が凄いかという事を体験する事が出来ました。改めて、その力の凄さに感銘しました。

すべての事を愛と感謝の観点から見ていれば、何も問題はないのです。でも、愛（相手の気持ちを察する思いやり・慈悲）や感謝を忘れた思考や感情を元にした行動、言動は、ピリキアを招きます。

愛と感謝の心はグラウンディングしていないと難しいです。なかなかその観点で見る事の出来ない方は、やはりアーシングが必要でしょう。もくもくと自然の中をたくさん歩いて、裸足で砂浜や土の上でたくさんの時間を過ごして、自然と戯れ、遊び心を取り戻しましょう。

-　今週の祈り　-

E Na Eha Akua E Na Aumakua E Na Kupuna
自然の神々よ、天使たちよ、守護霊たちよ、ご先祖の皆様

昨日まで経験した事すべてに大変感謝します。

日々、愛と感謝の観点からすべてを客観的に見ていく練習を心がけて行く事を誓います。

Mahalo nui loa

現実は自分の行動から創られていきます。
今日もポノ (愛・喜び・感謝)にフォーカスして素敵な1日をお過ごし下さい♪


aloha&pono