Aloha Spirit

古代ポノの教え、太古ハワイ・ムーの記憶、大自然からのメッセージ

鹿さん登場!3

2011-01-28 10:48:58 | 清里の自然


HP アップデートされました。
* 3月春休みの清里における古代ポノの教えに週末ワークは、開催決定となりました!
* GWのロミロミのワークショップの日程が少々変更されました。(4/29~5/5)

詳しくは、HPをご覧下さい。http://web.me.com/alohaspirit/

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鹿さん登場!2

2011-01-28 10:48:31 | 日記
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裏の林に鹿さん登場!

2011-01-28 10:39:31 | 清里の自然
アロハ ウハネ、

鹿さんの目ってかわいいですね。
どうやら怪我して、前足が悪いみたいです。かわいそうに。。。
隣の家の軒下に寝泊まりしているようです。
自然界は厳しいです。 がんばれ~。




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喉のイガイガには。。

2011-01-24 13:29:15 | 健康法
 乾燥する季節ですね。

 喉のいがいが感や痛みには、紅茶でのうがいがお薦めです。

 濃い目に出して、少しぬるくなったら、うがいします。
 1回に少量で、何度かに分けて、全部で2分程度やると殺菌効果としっとり感が感じられます。 

 昔インドツアーで同部屋になった看護婦さんが毎日うがいしていて、教えてくれました。
 それ以来私もやってます。効果ありますよー。 
 
 もちろん、はちみつ入れて飲むのもいいですね。

 風邪引かないようにお大事に。

 
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HPアップデートしました。

2011-01-15 22:32:39 | 日記


アロハ ウハネ 

今夜の清里は、久しぶりに外はシンシンと雪が積もってきています。

3月の古代ホ’オポノポノの週末ワークショップは、26,27日に決めました。
4名決定の時点で開催致します。

ぜひご参加お待ちしております。

詳しくは、HP:http://web.me.com/alohaspirit/をご覧下さい!






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春の七草ラーメン

2011-01-07 18:33:08 | 日記
昨夜東京から清里に戻ってきました。
なんと寒い事! 夜はマイナス10度まで冷え込みました。
雪は思った程積もっていなかったので、良かったです。

今日は1月7日。七草粥を食べて、正月の飲み過ぎ食べ過ぎに効くかしら? 笑。Wikipediaによると、「邪気を払い万病を除く占いとして食べる。呪術的な意味ばかりでなく、御節料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある。」のだそうです。

七種とは:

芹(せり)
薺(なずな) ナズナ(ぺんぺん草)
御形(ごぎょう) ハハコグサ(母子草)
繁縷(はこべら) ハコベ(蘩蔞)
仏の座(ほとけのざ) コオニタビラコ(小鬼田平子)
菘(すずな) カブ(蕪)
蘿蔔(すずしろ) ダイコン(大根)

地元、北杜市で自家栽培している方の七草粥セットがあったので、思わす購入。
家にあった、玄米ラーメンと今年は頂いてみました。
おいしかったです。

ごちそうさま。

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明けましておめでとうございます

2011-01-04 09:28:48 | 日記
私は、まだ東京の実家におります。

あと数日で清里に戻ります。
今年は寒いので、家が凍ってないか。。。こわいです。。^^;

これは、ホットチョコレートを作った時にコップの底にかわいい白熊さんができていたので、思わず写真撮ってしましました。かわいいでしょ? 笑

うさぎではないけど。。。耳をつければうさぎにも見えるかな。

今年も皆様にとって健康で良い成長のある一年となりますように。

アロハ&ポノ

カミムラ マリコ


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