クリスマス・プレゼントの募集

アロハ　ウハネ


この度、母が友人たちと福島県いわき市被災地にある保育園にクリスマスにプレゼントとピアノのプチ・演奏会を企画して行く事になりました　＜１２月２２日＞


そこで１２０人の０歳～５歳の子供たちへのプレゼントをすべて、こちらでまかなうのが大変なので、協力して頂ける方を募集しています


絵本やおもちゃ等でも良いですし、手作りが可能な方は、是非心こもった手作りの作品を送って頂けたらうれしいです。男女共、同じくらいの人数だそうです。一人に２～３個くらいあるといいなと思っています。


私も製作をはじめていますが、楽天の「人形つくりキット」で検索したら1000円前後くらいでもけっこうかわいいものが見つかったので、とりあえず、そこからはじめています。


家の端布やストッキングなどで作る事もできると思います。

できるだけ、あまり重くない、こわれものでないものをお願い致します。

このような指人形セットのキット等も楽天でありました。


それぞれのアイディアで、何かご協力して頂ける場合には、alohaspirit@me.com カミムラまでメールを下さい。詳細をご連絡致します。

／fax 0551-48-2578 (は、朝９時～夜9時まで)

万が一たくさん集まりすぎた場合には、他の孤児施設などに贈る予定です。
事後報告もさせて頂きます。


ご支援宜しくお願いします～

aloha&pono


☆上の写真は、今完成した２号、ピノキオとアリス。ぜんまい仕掛けのトコトコ・ドールと言います。これも楽天でキットを見つけました。日付けのところをクリックすると写真を大き目の画像で見る事ができます。

自分に宣言する事の大切さ

アロハ　ウハネ

　人生を生きる為の知恵の本を多く出版されている聖路加病院　日野原重明理事長が今月１００歳の誕生日を迎えられました。　1970年に学会に向かう際の旅客機がハイジャックされ、その犯人らから謝罪の手紙が送られて来た事が昨日報道されていました。その時のニュースで、無事に韓国の空港に到着できた時には、「これからの人生は人に与えられた人生だから自分の身を人に捧げたい」と決心したとおっしゃっていました。

　この「決心する」という事が人生を豊かにする為のとても大事なキーポイントだと思います。何を決心するかは、自分の腹（ウハネ／魂）に聞いて、感じてください。

　決心するという事は、自分に宣言するという事です。これが自分に贈れる最大のプレゼントになります。

　 ハワイの古典フラは、本来自然の神々に捧げる踊りでした。聖地にて踊るものであり、最初にこれから何を踊るか「宣言」します。そして、踊り終わった時にも、これはOOOに捧げますと「宣言」します。声を大にして宣言する事は大事な事だと感じました。その言霊は、先祖にも神々にも宇宙にも響いていきます。皆聞いています。そして、宣言した人には助けの力がやって来るのです。

人生を人の為に捧げるという大きすぎる目標でなくても良いのです。「自分は絶対に病気にならない」とか「一日一善」とか「最高の母親になる」とか　「夫とは一生親友である事を自覚する」とか「笑顔を絶やさないように生きよう」など、自分らしい宣言を見つけて、自分に言い聞かせて行く事が大切です。

　 悩んでいる時、落ち込んでいる時、迷いがある時は、特に毎朝鏡に向かって、寝る前には、日記やメモに書いて朝また読むようにしましょう！　その日その日で宣言が変わってもいいと思います。日野原先生のように大きく宣言できる事が決まったら、それが最も人生を豊かにしてくれる宣言となる事でしょう。そして、大きな援助の力が訪れる事でしょう。

私が習ったテンプル式ロミロミのハワイの家元でも、朝食の時に朝食をする部屋に入る前に、練習場に入る前、毎朝今日の教訓を自分なりに決めて、大きな声で元気よく宣言してから入るという事をやらされました。自分への決意、宣言がその日の仕事、練習にとても大事で反映します。

すべては、自分次第です。自分に大声で宣言すると強い力が内側からみなぎって来ます。弱さを感じる時ほど、がんばって宣言して、自分を元気づけていきましょう！

ちょっと生真面目な方は、一度ぐっと怠けてみましょう！笑。。そうすると自然とやりたい気持ちが沸き上がってくる時がくると思います。ずっと頑張っているのも良くないですからね。肩の力を抜く時も大切です。


アロハ(愛を分かち合う)＆ポノ（正しい＝本来の自然体）

　

古典フラで宣言するはじめと最後：画像　http://www.youtube.com/watch?v=JkCTc0nCRzE
　　

被爆者の為の健康手帳

アロハ　ウハネ

ポノ仲間から貴重な情報を頂いたので、アップします。

http://prepper.blog.fc2.com/

↑のブログ、福島県にまだ住んでいる被災者がいらしたら拡散お願いしますm(__)m

避難先に乗り遅れている方たちには貴重な情報だと思います。被曝についても、くよくよはよくありませんが、そのままなにもせず途方に暮れてしまうのも悲しいですから。民間団体で被曝者のための健康手帳ができたようです。

自然の流れ

アロハ　ウハネ

昨日２３日の午前１０時１７分にトルコでM7.2の大地震があり、多くの被害が出ました。
日本では、急にまた温度が上がり夏日となり、東京ではマラソン大会などで熱中症があいついで出ました。

太陽の動きを見ますと１０月１２日～２２日まで黒点（太陽の爆発点）が１４０個以上が１０日連続していて、２１日には、２０７個と前代未聞の大きな数発生していました。ずっと数が増えていて、ぐっと下がった２日目に大地震が発生するという今回の結果は、３月の東日本大震災と同じです。（http://swc.nict.go.jp/sunspot/）

３月の時点では、黒点が１００個以上が５日間連続した時にハワイで火山が噴火して、その翌日個数が下がった２日後に日本に震災が発生しました。今回もハワイで地震がありました。

最近では、黒点数が増しているので、地球もそれに慣れてきているようです。１００個以上が連続しても大地震は起きませんでした。１４０個以上が連続した時に発生しました。

南極と同様、北極でのオゾン層の破壊が最近判明していて、紫外線の量はこれまでの１０％上がっているというニュースがありましたが、実際にはもっと強くなっているような気がします。昨日は気温的には２５度程度ですから、本来なら熱中症にかかる温度ではありませんが、これだけ黒点が発生していると紫外線あるいは太陽からの電磁波の強さは、ものすごいものだと思います。気温ではなく、それ以外の要素にも注意をはらう必要があると思います。

お天気の良い日の外出時には、かならず帽子やサングラスが必要だと思います。過度な外での運動もこれからは、あまり健康に良くないと感じます。それぞれの体力、体調に合わせて、注意していきましょう。

自分の体との対話がとても大切な時代に入ってきていると思います。頭で「がんばらねば」とか「～すべき」という無理な判断は避け、常に体（腹）に聞いて、自問自答して、食べたいもの、量にも敏感に反応して、充分な水分補給（白湯）、体調を整えて行く必要があります。外の情報にあまり振り回されないように、自分との対話を癖にして、内なる素直な声を聞く練習を癖にして行く事がポノの教えです。

そして、自然界と同様、自然の流れを受け入れ、前向きに進化していく強い意志力も大事です。ポノ

人間の頭脳は、恐れや不安、怒り、悲しみなど（ピリキア）を元に思考するのではなく、進化、成長、豊かを経験する為の思考（ポノ）に使うのが、本来の目的です。

強くポノを自覚して、感謝と共に今日も良い日をお過ごしください。

地震雲？宇宙船みたい。。

今日の午後４時ころあった福島震源の地震の余波でしょうか？　山梨県清里より午後５時頃撮影

吐龍の滝

アロハ　ウハネ

先週末は、神戸からグループが来ていて、清里のトレッキングツアーを行いました。

土曜日は、すごい霧で何も見えない中、滝に行ってみました。
霧の中の滝にもみじの紅葉。
これもなかなか乙なものでした。

日曜日は、昨日の霧が嘘のような快晴。
東京もかなり暑かったようですが、清里も夏日！
びっくりする程の暑さでしたね　
でも、雲一つなく、南アルプス、富士山、八ヶ岳がすべてパノラマで見る事ができて紅葉した山の絶景を堪能して頂く事ができました。


私の家のすぐ裏は、八ヶ岳の赤岳の麓になりますが、現在「美しの森」と呼ばれています。が、昔は「斎の杜ーいつきのもり」と言われており、八百万の神が集まり話し合いを一年に一度した場所として神話が残されています。その地名がなまって、現在は「うつくしのもり」となったそうです。隣には、天女が好んで住んでいた山があり、そこは、天女山と呼ばれています。神々の会議の最後の日には宴が催され、その際に天女山から天女を呼び、舞を踊ってもらったとされている「羽衣の池」があります。天女は「天の河原」という場所で、身を清め、「羽衣の池」で羽衣を洗ってから、その場所で舞ったそうです。その羽衣の池で、フラとチャントをみなさんで捧げて参りました。

踊り終わるとふ～と風が吹いて、木々の葉がまるで拍手喝采してくれているように大きくわさわさと音を立てました。

自然界も歌や踊りが大好きのようです。とても喜んでもらえたと思います。

ここ数日太陽の黒点がまた上がっています。
福島のラドン濃度が上昇したり、急な夏日になったり、バリ島やパプアニューギニアでも大きな地震が発生しています。
ここ２－３日は、また要注意と思います。防災意識を持ってお過ごしください。

皆様のご無事に大変感謝します。

アロハ＆ポノ


写真は、神戸のグループをオーガナイズしてくれたユカさんと一緒です。うちのジミーも！

清里の紅葉

アロハ　ウハネ

清里は秋がすっかり深まり紅葉まっさかりとなっています。
窓から日々色づき、変わりゆく葉の色を眺めているだけで、幸せな気分になります。
気温も一時期よりも温かくなり、普通の秋体感で快適に過ごしています。

先週末のワークショップで感じた事。
世の中にはたくさんの不平等があります。でも、それに憤りを感じたり、不満を頂いても、自分のレベルでは解決できない問題が多いです。ニュースを見て、ただ不安や憤りを感じていても、何も良い方向には進みません。むしろ、そのような行為を続ける事によって、自分の体を疲れさせ、やる気、元気を失ってしまいます。

今自分ができる事は何か？
等身大の自分で考えれば良いです。
それを実行するのみ

そして、自分の光が輝く方向、やりたい事に意識を向けて、まずは自分の灯りをしっかりと輝かせる事にフォーカスしていきましょう。

それが、ポノです。ホ’オポノポノの基本です。

自分が元気になる方向にエネルギーを使いましょう！
それ以外のところに、意識を向けるのは、エネルギーの無駄使いです。

強い意志を持って実行あるのみです

故スティーブ・ジョブス氏も言った通り、「実際に失うものは存在しません。」死ねば、皆裸で何もあの世には、持っていけないのです。何を失う事に恐れているのでしょうか？

「毎日鏡に向かって、明日死ぬとしたら、今日どのような決断をするべきか」考えたという氏のように、常に生死を意識して、悔いのない人生を送っていきたいものです。

アロハ＆ポノ


清里の紅葉お届けします♫　

皆の意識が効いてますね

アロハ　ウハネ　

富士山の初雪が１週間ほど早く観測されていますね。
今年は寒い冬になりそうです。
清里は、すでに夜５℃近くの日が数日ありました。紅葉する前に雪が降りそうな。。。

やはり２８日から３０日の夜中までは、小～中規模の地震が日本を含め世界中で多発していましたが、無事に通りすぎて行った事に大変感謝します。しかし、フィリッピンやタイ、カナダでは台風や大洪水の影響が深刻でした。

でも、地球へのこの大きな圧力にしては、被害は小さかったと思います。

やはり人間の意識で大災害を小災害に抑える事が可能なのだと思いました。

引き続き、皆で感謝と愛のあるポノ意識をキープして行きましょう

最近は、地球も太陽からの影響に順応して、黒点１００個以上が数日続いている事にも慣れて来ているようですね。やはり、自然界はただただポノで、環境に順応して、進化して行くのです。

人間も自然界の一部ですから、同じようにポノでいれば、進化できるのです。ピリキアを手放して、ひたすらポノの癖を頭にたたき込んで行くしかないですね。


皆様のご無事に大変感謝します

アロハ＆ポノ　

（読売新聞のネットニュースより拝借）