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アロハ ウハネ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
今年は、本当に暑いですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
流石の清里も驚くほど、暑いです。昨日あたりから少しダウンして来ましたが、袖なしなんて、滅多に着ない場所ですが、今年は夏らしい服装ができてます。
熱中症も増えているようですので、どうぞ、くれぐれも気をつけてください。
しっかり水分補給も必要です。標高の高い場所は、特に注意が必要です。酸素が薄い分、頭痛や吐き気、めまい。。軽い高山病的になります。清里にいらした方でも、時々なる方がいます。やはり水分不足の場合が多いので、しっかり水分補給を心がけてください。特に疲れていたり、体調が万全でない時は要注意です。
先週の清里リトリートでとても涼しいトレッキング道を発見!
涼しさをお届けいたします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
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水と光に感謝して、今週もポノな意識を高めて、良い一週間をお過ごしください
aloha&pono![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/shootingstar.gif)
8月、9月、10月と清里リトリートの日程をアップしました。アート体験や、この滝へとご案内いたします〜
詳細は、HPよりご覧ください。
www.alohapono.jp
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今年は、本当に暑いですね
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流石の清里も驚くほど、暑いです。昨日あたりから少しダウンして来ましたが、袖なしなんて、滅多に着ない場所ですが、今年は夏らしい服装ができてます。
熱中症も増えているようですので、どうぞ、くれぐれも気をつけてください。
しっかり水分補給も必要です。標高の高い場所は、特に注意が必要です。酸素が薄い分、頭痛や吐き気、めまい。。軽い高山病的になります。清里にいらした方でも、時々なる方がいます。やはり水分不足の場合が多いので、しっかり水分補給を心がけてください。特に疲れていたり、体調が万全でない時は要注意です。
先週の清里リトリートでとても涼しいトレッキング道を発見!
涼しさをお届けいたします
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詳細は、HPよりご覧ください。
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