今というこの瞬間を大切に～

アロハ　ウハネ

立冬を過ぎて、まだ雪は八ヶ岳にもかかっていないので、２週間くらい今年は遅れていると思いますが、清里は冬の気配。。

最近感じている事は、「今」という時空がとても強くなっている。。。という感覚です。
少し前の事を思い出そうとしても、今までにない程、とても”薄くぼやけた感じ”にしか思い出せないというか、意識があまり過去に興味がない。。という感じです。

未来に関しても同じく、あまり強く思い描く事ができません。

別にネガティブな意味ではなく、単に「今」という時間がとても大事！という事なんだと思います。
今年もたくさんの楽しいすばらしい経験をしたのですが、過去の印象が薄く感じるのです。

ただ、ただ「今」をポノで選択していく事の積み重ねで、ポノな未来を築いて行くだけなんだな～と感じます。

ポノとは、正しいという意味です。
ポノの選択とは、恐れからの選択の反対、「愛からの選択」が正しいのです。

自然界は、常にポノです。自然の流れに沿って行く事が正しいという事です。

人間的には、それが「愛ある思考・感情・行動」という事になって行きます。

前向き、楽観的、楽しみ、喜び、ワクワク感、批判しない、疑わない、信頼する、思いやり、優しさ、やりたい事を選択して行く事です。許し、手放し、執着ぜず、今できる事だけにフォーカスして、坦々と前に進んで行く事です。

誰がやってくれるわけでもなく、自分で築いて行くものです。自分の光を自分で輝かせる方向です。

「今」で画像検索してみたら、こんなのがありました。今という漢字の由来。「あるものをすっぽり覆い含むさま」を形にしているのです。仏教的な発想でしょうか。今だけが真実であり、自分の内側の世界が全て。




毎日「今」から新しく生まれ変わった気持ちで、スタートしましょう～。

「今を大切に生きる」「既に今あるものを大切にする」「後悔しないように今実践！」

最近では、かなりこの「今」というキーワードで多くの本も出ていて浸透していますね。

今に戻れば、何の問題もないのです。思考が過去や未来に行った時に問題を作り上げます。

すぐ、今に意識をリセットし、波動を高める思考に切り替えて行きましょう♪

深呼吸も忘れずに！　体、特に脳に酸素をしっかり取り入れて行く事も大事です。


aloha&pono

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今年も煌ちゃんのカレンダー販売予定です♡