階段の落ち葉を掃き始めて すぐ 「あ～ 腰がおかしい・・・」
また ギックリ腰です。
ひどくならないうちに 以前処方された薬をのみ・湿布を貼り
おとなしく静かに時間を過ごしています。
普通の事が 当たり前に出来ないとは 何と不自由なものか！ 元気で過ごしている時は何とも思えないのに健康でいられること 病んで初めて「感謝せねば」と
歳を重ねると もっと頻繁に 出来ないことが増えてくるのでしょう
悲しいことですが・・・
今 出来ることをしましょう！
また ギックリ腰です。
ひどくならないうちに 以前処方された薬をのみ・湿布を貼り
おとなしく静かに時間を過ごしています。
普通の事が 当たり前に出来ないとは 何と不自由なものか！ 元気で過ごしている時は何とも思えないのに健康でいられること 病んで初めて「感謝せねば」と
歳を重ねると もっと頻繁に 出来ないことが増えてくるのでしょう
悲しいことですが・・・
今 出来ることをしましょう！
時々は拝見していたんですが、家族での雑用が忙しく 何もかもが「お留守」の日々続きました。
「ギックリ腰」との事で・・・
自分がいつもお世話になっている先生は 私がなった時「同じ姿勢で作業したかな？腰だけと思ったらダメで首と腰は関係あるから 頸を整えないとよくならないよ。しっかり頸も冷やして、歩いて身体を整へないと 又 なります！」と。
今日伺って 貴女も同じ悩みがあるのを拝見！
コメントしたくなりました。
調子よくしているのに・・・と悔しくなりますよね。でも「休む」勇気も必要だと 身体が云って来るんです。
休んでゆっくりしましょ？
（自分から 休めると良いんだけど？
燃えてたら 気が付かないものね）
私も チョットお尻に火がついてきて・・・
焦ってきてますが。お互いに「オイトイヤス」
何故か良いとこも悪いとこも 似ているんですね！！
以前も 何度かやってるんですが、私は掃除機を持つと腰の調子が悪いんですが・・・
困ったものです
「一寸お休みしてから」と行ってくださったのホントですね。
ありがとう！！
貴女も 無理しないでくださいよ！