高齢者ふれあい教室参加！

町開催の高齢者ふれあい教室の一環としていきいきサロンが開催されました。
区の老人会の人達が殆どですが、１６人の参加者でした。
昨年に続き音楽を取り入れた教室に参加しました。
音楽担当の方が「もみじ」と「星影のワルツ」の歌を用意されており久しぶりに大きな声で
歌いました。
カラオケは得意ではありませんので殆ど行きませんが、子供の頃に帰ったように皆で
大合唱をしました。
その後は脳トレをし中々上手く行かない自分を確認しました。
しかし出来ないことも然り認めなければ
認めたくは無い自分が有りますが素直に認めます。
出来ないことは出来ないのですから出来ることを楽しみましょう。
　　　　　　　　　　
老人向けの減塩弁当を頂き帰路につきました。
減塩弁当とは思えなく量的にも丁度良く美味しくいただきました。
おご馳走様でした。　
　　

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健康診断個人票が送ってきました

先月末毎年町から案内が来ます特定健診受信していました。
その結果健康診断個人票が送ってきました。
血圧、尿検査、貧血、肝機能、尿酸代謝、腎機能はA 判定で問題ありませんでした。
がん検診及び諸検査は肺、胸部X線、胃透視、大腸、子宮頸がんもA判定でした。
糖代謝はE判定で要注意でした、果物好きの私は毎年E判定です。
気を付けなければと思いますが中々実践出来ていません。
　　　　　　　　　　
所が脂質代謝がF判定で中性脂肪、LDLコレステロールが基準値を遥かに超えていました。
この項目も改善していません。
外科の色々なことは時間が解決してくれることが多いいですが、内科的なものは抜本的に
解決しなければ「まあいいや」ではいけないなと今回結果健康診断個人票を頂いて改めて
考えました。
子供達に言われますお母さん、「よく生きて後２０年よ、好きな事をして楽しく生きてネ]と。
健康で子供達に心配を掛けないように人生を楽しく健やかに生きなければと健康診断個人票
頂いて改めて思いました。

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あわや自動車事故に！

九州自動車道路走行中数台前の車（トラック）が追い抜き車線から走行車線へそして道路脇に突然停車しました。
「えー」そんな馬鹿な。
トラックの直ぐ後ろの車は陸送車でした。
何事もなく走り抜けて行きましたが、高速道路ですので大事故になってもおかしくない状況
でした。
一体何が起こったのか分かりませんでしたが、直ぐ横を通る時見ましたが運転主さんがドアを
開けて確認してありました。
右前のタイヤがパンクしていました。
陸送車が上手く避けてくれましたので事故にはなりませんでしたが、今思っただけでも
震えが止まりませんでした。
車間距離をしっかり取って運転しなければとつくづく思い知りました。
一つ間違えば大事故に。
巻き込まれなくて良かったです。

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朝からマーボーなす！

今日の朝食のおかずは長男手作りのマーボーなすでした。
　　　　　　　　　
長男は拘りの人で簡単にできる色々なもとが有りますが、色んな調味料を駆使して
自分で作ります。
豆板醤を始め、甜麺醤、花椒醤、麻辣ペッパー、鶏ガラスープなど、その他中華料理に使う調味料
で調理台の上は一杯です。
茄子やピーマンはご近所さんからの戴き物ですが・・・・。
出来上がりに満足した長男曰く中華屋さんで頼んだら「1000円」位はするかもネと自画自賛
でした。
確かにお味も大変美味しくいただきました。
私は料理は得意ではありませんが息子2人はどうした訳か上手です。
主人に至っては全く料理はしませんでした。
ラーメンさえ作れませんでした。
ご先祖様のどなたかのありがたいDNAを頂いたのでしょう。
感謝です。

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「火事です」、突然火災報知器の音

プリンを作っている時突然火災報知器が［火事です、火事です」とけたたましく鳴りました。
ダイニングキッチンですのでプリンを作り終えカラメルソースを作っていましたので
［火事です」の音にびっくりしました。
砂糖がかなり焦げてしまいましたので、作動した様です。
こんな音で知らせてくれるんだと初めて知りました。
いつもよりカラメルソースの粘りが有る方が良いと思いガスをつけたまま使った道具の後片付けをしていました。
　　　　　　　　
火災報知器を付けて随分になりますがお陰様で作動したことが一度も有りませでしたので、只々
驚きました。
換気扇を付けるやら窓を全開にするやら大騒ぎでした。
やや暫く［火事です」の音は鳴り止みませんでしたが、窓を閉めていればご近所さんには
聞こえない位の音でした。
消火器も訓練などで使った事は有りますが、実際に火事に遭遇したことは有りませんので
幸いです。
これから段々寒く成り火を使うことが多くなりますので気を付けなくてはならないと
改めて思いました。

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ご褒美が来ました

先日受けていましたポリープの検査結果報告が郵送で送って来ました。
癌化はなく悪性ではなくて良性でした。
今後の対応は再来の必要は有りませんとの事でした。
先日の落とし物の出来事の後でしたのでご褒美だなと思いました。
当たり前の事ですが、良い事はしておくものだとつくづく思いました。
正直心が騒ぎはしましたが、手前みそですが、「良かった」「良かった」です。
　　　　　　　　　　　　　
色々ご心配して頂いた方々にご報告まで

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悪魔の囁き！

昨日銀行での出来事。
年金支給日で近くの銀行に出かけました。
4番のATM の前に立ちますと台の下に封筒を見受けました。
封がしてありませんでしたので中を覗くと1万円札が見えました。
数えて見ますと6万円入っていました。
「ぎょと」しましたが誰かが忘れて行かれたようです。
そこで悪魔の囁きが聞こえました。
正直ネコババと思わない訳では有りませんでしたが、私も年金生活者です。
忘れられた方の事を思うと心が痛みます。
現在銀行さんはお昼休みが有り12時～13時までシャッターが降りていますのでATMの横に有り
ます電話をしました。
制服姿の行員さんが出てこられ何も言わずに持っていかれました。
ありがとうございましたの一言なり、どなた様ですかのお尋ねが有っても良かったのではないかと、どうかお忘れになった方のお手元に届いていますようにと願うばかりです。
悪魔の囁きに乗らないで良かった、良かった

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お隣さんの突然の訃報！-2

お隣さんの昨日のお通夜と今日の御葬儀は無事に終わりました。
何とも寂しいお通夜と御葬儀でした。
　　　　　　　　　　　　　　
葬儀の時にその方の生き方が問われるとは言いますが何とも言いようがありませんでした。
町内会も脱退してありますし、隣組も入っては有りませんし、老人会も脱退されていますので弔問客もほんの数人のお参りでした。
ご親戚とも余り上手くはいってないようで、日頃も人の出入りの少ないお家でした。
両親はいらっしゃいましたが、母子家庭で大変で、人様には言えない苦労があったのでしようが、ご近所では大変なトラブルメーカー
でした。
しかし仲の良い時代も有りましたし、町外から来た私にも大変親切にしていただいた事を思い出します。
大きな手術をされた後が悪かったようです。
今の時代人生100年時代と言いますので、亡くなるのには少しばかり早かった様におもいます。
ご近所さんはどなたもお通夜も葬儀も行かれないのに私だけ出席するのもと考えましたが、長男曰くこれが最後だから今までの蟠りは捨てて
お別れすれば良いのでは無いかと言われ出席しました。
出棺の際に霊柩車のクラクションの音に涙が止まりませんでした。
安らかにお眠り下さいと願うばかりです。
主の亡くなった家を見ながら何とも寂しさが募りました。
何時かは自分自身もあの世とやらに旅立たなければいけませんが、大勢の方たちに見送られて旅立ちたいと思いました。

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お隣さんの突然の訃報！

お隣さんは私が嫁に来た時は同じ歳でも有りましたので大変仲良くしていました。
子供も一つ年上の女の子がいましたので子育てや地域の行事など一緒に参加し、お世話になったりお世話をしたり、ブロック塀を挟んで
１時間も立ち話をしたりのなかよしでした。
　　　　　　　　　　
所がある時を境に全然話をされなくなりました。
理由が分からず随分悩みましたが、主人が彼女なりの理由が有るのだろうから追求しなくて良いのでは無いかと言われ、友達が
彼女しかいないのなら仕方が無いですが何時か雪解けが有るだろうと思うことにしました。
彼女は性格がだんだん変わられ私だけでなくご近所さんと次々に俗に言う喧嘩をされ皆さんからそっぽを向かれる様になられました。
特定の人しか付き合われ無くなりました。
最近は病気も次々にされ入退院の繰り返しをされておりました。
一人娘さんはご主人さんの仕事の関係で千葉に住んでありますが最近は頻繁に帰ってきてありました。
お会いした時［お母さん具合が悪いんでは無いよね」と話したばかりでした。
はっきりとは言われませんでしたが、今日訃報を聞いてかなり悪かったんだと知りました。
仲良く出来ないままで今日に至ってしまったことは残念で仕方しませんが安らかにお眠り下さいと言う他ありません。

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昨日の走行距離は１６６ｋｍ！

昨日は私の記憶違いで大変な事になりました。
AM １０：００少し前冷水トンネルを走行中スマホがなりました。
知人から、「なんだろう」と思いつつ出ましたが電波が悪く上手く話ができませんでした。
トンネルを出て車を止めて話しました。
「来よるネ」と言われ「はー何だったかネ」状態でした。
私の記憶違いで小倉で行われる山草展の日でした。
もう少しで佐賀県に入る所にいました。
佐賀県での用事を済ませ小倉の山草展に出かけていきました。
小倉から帰り着いて走行距離を見ますと１６６ｋｍでした。
「無理してこなくても良いヨ」と言われましてが何だか分かりませんが、［行かねば」の思いで一気にアドレナリンが出たのでしよう
帰り着いても疲労感はあまり感じられませんでした。　
　　　　　　　　　　　　
今日朝、目が覚めても疲労感はありません。
何かが起こった時どの様に捉えるのかは親から頂いたDNAでしよう
父は頭を使い新聞は毎日隅から隅まで読んでいましたし頭脳明晰でした。
母は大変な働き者でしたし高齢になってもじっとしてはいませんでした。
両親からどの様なDNAをもらったのかは分かりませんが、健康な体をもらったのは間違い有りません。
親に感謝しつつ子供達には良いDAYが流れていますようにと、欲張りな私は思った１日でした。　　　　

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