10 安佐北ノルディック・ウォーク１151（終了） ストレッして終了へ

１０：２７
無事にゴールしました　９月になりましたが　やはり運動すると汗も出て来ますね



１０：３０
最後の整理体操の前に　今回参加して頂いた　安佐北ＳＣの職員さんから　来る「敬老の日」にスポーツセンターを開放して　ノルディック・ウォークの体験会を開催しますので　ご指導を依頼されたところです





１０：３５
最後の仕上げとして　疲れを残さないようにストレッチを行ってウォーキングの終了となりました



１０：３６
今回のウォーキングも　広島市の「高齢者いきいきポイント事業」の対象事業者に指定を受けていますので　参加の証として押印がなされたところです
誰でも自由にこのウォークには参加出来ますので　健康に意識のある方はご参加を期待しています　一緒に健康維持のために汗を流してみませんか　お待ちしています



最後に本日のウォーク経路等実績を添付しておきます


（以上で　ノルディック・ウォーク関係は　終了します）