6月29日 5000mjog 600m×1 1分44秒3(設定通り70-34) スタートダッシュ、加速走
6月30日 5000mjog 鉄棒
土曜日の600は設定通り。後半、腕がしびれたのでまだまだかな。日曜日はのんびりjogでリフレッシュ。
今季初戦の7月末の記録会、400mのエントリーも済ませてこれから仕上げに入る。まずは昨年ベストの54.86を破る。そしてその1週間後のこしがや選手権で記録狙いかな。2戦ともに久しぶりに高校生(大学生もか)との競走です。
6月29日 5000mjog 600m×1 1分44秒3(設定通り70-34) スタートダッシュ、加速走
6月30日 5000mjog 鉄棒
土曜日の600は設定通り。後半、腕がしびれたのでまだまだかな。日曜日はのんびりjogでリフレッシュ。
今季初戦の7月末の記録会、400mのエントリーも済ませてこれから仕上げに入る。まずは昨年ベストの54.86を破る。そしてその1週間後のこしがや選手権で記録狙いかな。2戦ともに久しぶりに高校生(大学生もか)との競走です。