800m W・チャレンジ日記

マスターズ陸上の800mでワールドランキングにチャレンジ!

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今年も終わりです

2005-12-31 22:51:49 | スポーツ

Photo 休み中に甥っ子に頼まれていたデータカードダスです。2in1カードです。今回は、フリーザとセルを頼まれていましたので、ドラゴンボールスパーキング!の画像から作って見ました。元々のフォームは北京ダックさんの所にあったフォトショップデータでしたが、デイジーアートミレニアム等の複数のソフトを経て何とかここまでたどり着けました。HP&ATのブロック数は合っていませんが、雰囲気は出せたかと思います。スパーキング!じたいにキャラが沢山出ていますので、素材的にはOKなんですが取り込むのがちょっと面倒です。それにしても、図工や美術が平均以下だっただけにセンスが無くて困りました。来年もすでに第7弾で登場するカードを頼まれているし、娘からもラブベリの追加発注も来ているので、しばらくカード作成が続きそうです。まっ、娘や甥っ子が喜んでくれるのが嬉しいですね。  

2005年ももうすぐ終わりそうです。本HPは年内本稼働できませんでしたが、来月以降もシーズンオフと言うこともあってじっくり作っていきます。来年はSM35。陸上を再開してから3年目ということもあり、記録にも勝負にも更にに挑戦していきたいと思っております。

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冬休み中です

2005-12-30 20:31:15 | インポート
既に冬休み中です。予想通り練習は出来る状況ではありません。補強、子供を担いでのスクワットでなんとか繋いでいます。走りてぇ~。 休み中に訪問したかった先々でインフルエンザが蔓延していて外出予定がお釈迦です。本格的な流行だな。気をつけたいものです。

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12月27日の結果

2005-12-28 07:58:13 | インポート

12月27日(火曜日)農道 アディゼロまな

20分ビルドアップ弱+流し120m×2

今日もビルドアップ。本当なら30分とか6000m以上走らないと効果が出な いのかもしれないけど、400m&800mではコレで充分かな。800mの基礎持 久力を養う事で、400mにも良い影響が出ると思っている。来年3月の一発目の レースは400mか1500mが濃厚。53秒台または4分30秒切りが出来れば良 いな。思うだけでなく、それらを可能にする練習をしなければ!

 

今日で仕事納め。職場の大掃除だ。その後は軽い打ち上げで終わり!帰りは、妻 から道草OKを貰ったので久しぶりにB&Dスポーツでも寄ろうかな。と言いつつ、 ヨーカドーでデータカードダス「DBZ」をやると思う。娘もドラゴンボール好きに なり、ビデオやDVDを見てる。寝る時にいつも絵本を読んでやっているけど、最近 は絵本ではなく「ドラゴンボールの面白い話をして」と言われている。ウーロン、兎 人参化、アラレちゃん友情出演、ヤムチャのヘタレさなど話しているけど10年も続 いた漫画なので結構、いろんなエピソードがあるな~。



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12月26日の結果

2005-12-27 07:58:27 | インポート

12月26日(月曜日) 農道 アディゼロまな

20分ビルドアップ(弱)  補強多め 腕ふり(120秒×3)

暫く最速コースでの練習を実施。暇な時間を見つけては補強を行う。風呂上がり 時には、洗面台の前で腕ふりやった。最近、激寒なのでフリース系を着ているが暖か い反面、ちょっと運動すると汗びっしょりになります。通勤時での運動を考えると、 やっぱりランニング用のロングTが一番良いみたいです。Tシャツ(ユニクロ)+ロングT (フランクショーター)+ジャムジートップ(ASICS)+ウインドパーカー(ASICS)の組み合わせ が、軽くて通気性、吸汗性、保温性がちょうど良く一番のお気に入りです。私服通勤 で助かっています。

段々と痛みが引いてきて、息子も段々と活動的になってきました。暫くは腕を 吊った生活なので、両手をつかう遊びなどは不自由な感じだけど、至って健康です。 娘の方は相変わらず元気で、帰るやいなや「ラブベリカード、作ってくれる?」と 言ってきました。基本台紙フォーマットはエクセルで作ってあるので、あとは画像と バーコードを挿入するだけで簡単に作成出来るようにしてあります。カード一覧表を 見て、コレとコレと指定を受けて早速印刷! 喜んでくれました。 CCDスキャナ で仮読み込みもOKだったので、あとはヨーカドーへGO!かな。  

 



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12月22日の結果

2005-12-26 07:46:39 | インポート
2歳の息子がクリスマス前に骨にヒビが入ってしまいました。イスの上で踊ってい てバランスを崩して肘から落下したようです。(目撃した娘談)そういう状態なの で、遊びたくても片手をギブスして三角巾で吊っているので、不自由になりイライラ したり他の人に色々お願いしています。(プラレールレイアウトや本めくりなど)。 娘は幼稚園がすでに冬休みで、一緒にいて自分で出来る事は、極力しているようで す。 子供の動きは予測困難・・・。 ホント、目が離せませんね。

そういう状況なので、帰宅練習して 汗だくになって帰るのもちょっと気まずいの で、当分は練習は自粛します。勤務中の休み時間の補強と、通勤時の遠回りしないJ ogのみかな。 全治1ヶ月なので、状態が良くなり次第、再開したいと思います。

 

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12月21日の結果

2005-12-22 08:40:27 | インポート

12月21日(水曜日) 農道 アディゼロまな

30分ウォーキング

妙に身体がだるかったので歩きのみとした。走る事を再開してからは風邪を引き にくくなったけど、一端引き始めると症状が重く長引くなったような感じだ。マスク したり喉とかに加湿したり、早く寝るようにしたりして気を付けているんだけど、完 全に防止はできないな。

 

娘の幼稚園が終わり冬休みになっている。クリスマスを明後日に控え、よい子を 演じているようだ。怒られるとサンタさんが来ないと子供なりに思っているのかな。 弟の面倒をよく見てくれたり、」お手伝いをしているのを見ると、たまらなく可愛く 感じます。息子の方は、相変わらず・・泣き虫。おまえは滝沢先生か?ちなみに私は スクールウォーズも大好きです。



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12月20日の結果 DCD「DBZ」考察

2005-12-21 12:37:35 | インポート

12月20日 農道 GEL-1090

30分Jog 120m×2 流し

今日も矯正Jog、単調な練習だ。モチベーションが下がるところだが音楽のお かげでそれなりの高揚した気持ちでは走れている。陸上を再開して2年目が終わろう としている。来年は3年目。マスターズもSM35になり全日本マスターズ選手権の 出場権もある。来年は仙台。子供の頃から実現不可能だった全国大会への夢。イン ターハイのような県及び地区上位6名の勝ち抜き出場、全日中のような標準記録突破 出場ではない、個人の任意参加という形式だけど全国大会と言う事に変わりはない。 はっきり言って参加したい。全日本の舞台に立ちたい。 けど・・仙台故にちょっと 旅費が高くなるのが問題だ。

 

 

 

 

 

 

お子さんのいるパパさんランナー必見!かな?

データカードダス「ドラゴンボールZ]に最近はまりすぎです。よってちょっと 調査してみました。

自作カード使用者なので大会には出ていません(出れません)。あくまでもCO M(強い)戦とたまに対戦(少年・・)する時のデッキです。基本的にあいこでも許 さないデッキが好きですね。COM戦ではAT最優先、対人戦ではLB要注意にして います。自作故に爆レア、激レアなんでもありの贅沢デッキです。

COM戦用

魔人ブウ(悟飯吸収)+ミラクル全開パワー+新型スカウター

破壊王子+引き出される力+新型スカウター

ポタ悟空+ポタベジ+スカウターor怒りor捨て身

爆悟空+戦闘能力UP+激怒

悟飯青年期+戦闘能力UP+捨て身

対人戦用 スマッシュLB保持キャラを前提

魔人ブウ(悟飯吸収)+ミラクル全開パワー+気力減衰

ポタ悟空+ポタベジ+スカウターor防御系

悟飯青年期+戦闘能力UP+リミットブレーカー無効

 

 

スキルレベルによるダメージ(あくまでも 推測です!)

























スキルレベル ダメージ数値

(自分のATにかけた分を与える)


LV.0 20%前後?
LV.1 40%前後?
LV.2 60%前後?
LV.3 80%前後?
LV.3リミットブレーカ- 100%前後?

今までプレイした感じですと、こんな様な数値だったでしょうか。必殺技や、カ ウンターなどになりますと、もう少し上乗せされると思います。

また「あいこ」時、スカウターによる勝ちの時のダメージ数値は、更に30% (通常)、50%(新型)、80%(Z)をかけることになります。

例1 爆悟空AT8400時 戦闘力UPスカウター時のあいこ(スキルLV.1)

8400×0.4×0.3=1008 相手には100 0位のダメージ?

例2 リクームAT1200時(スカウターZ基本所持) サポートトでスキルLV.3のあいこ

1200×0.8×0.8=768 相手には770位 のダメージ?

まぁ完全に解析した結果ではないので、断言できませんがこんな感じでしょう か。もっとも相手が変身した状態や、相手もスカウター持っていれば無効になります が、有効なイベントカードだと思います。攻撃は最大の防御なり!かな。ヘタすると あいこでKOも可能です!

このゲームに勝つには、

★2ターン目以後のジャンケンに最 低1回勝つ事!★

REDAY?GO!直後の初回ジャンケン勝負で勝って、相手のH P以上のダメージを与えても相手のHPは1残り、逆に負けて自分のHP以上のダ メージを喰らっても自分のHPは1だけ残ります。(COMでは不適用、対戦のみ ?)1ターン目で勝負を付けさせないように配慮?しているのでしょう。 よって2 ターン目以降のジャンケンからが本当の勝負?になります。2ターン目以降のジャン ケン時に大きなダメージを与えるために自分のAT値&スキルレベルを上げておく デッキが有利になります。特に相手が、変身したサイヤ人系ですとHPも増えていま すので、HP以上のダメージを与えるためにジャンケンで連勝しなければならなくな ります。ですので、自分のキャラは初めからAT値が高い、または1回の変身でかな りの飛躍ができるキャラが望ましいと言えると思います。

ジャンケン結果 (1~2ターン)

●○→自分のAT値&スキル、相手のHP次第で逆転可 能

○○→AT値&スキルが申し分なければ、ほぼ勝利出来 るでしょう

●●→ほぼ無理ですが、自分のキャラ次第で逆転可能で は?

○●→相手の変身状態、AT値&スキル次第では逆転負 けもあり得る!

 

AT値を高めにするデッキ 

イベントカード:捨て身使用 でHP1/2、AT値×2  善のみ)

悟天+トラ+捨て身

ゲーム開始直後 3200~3600→6400~7200→19200~21600

爆ゴテンクス+○+捨て身

ゲーム開始直後 3200→640019200

爆悟空+○+捨て身

ゲーム開始直後 2800→5600→16800 

悟飯青年+○+捨て身

ゲーム開始直後 3200→9600

悟飯少年+○+捨て身

ゲーム開始直後 3000→6000→12000

青文字 変身+1 緑文字  変身+2 

ジャンケンに勝つと変身+1し、負けると-1になる

AT値のみで比較すれば、じゃんけん1回勝つと、変身 +1でAT値が3倍になる 孫悟飯青年期が優秀といえます。ただしリミットブレー カーが第6弾までは付いていませんので、あいこによっては、ちょっと不利です。変 身系キャラ共通の弱点は、相手が悪属性で気力減衰フィールドを使用しますと変身不 可になるのが弱点でしょう。ただしイベントに捨て身でなく怒り等を付ければ変身し た状態で開始出来ますので、相手のスカウターや気力減衰を初回から無効に出来るの で、1ターン目は優位に立つ事ができます。1ターン目を勝つ事が出来れば、そのま ま優勢を保てますが、逆にジャンケンに負けてしまうと劣勢になります。

悪属性は捨て身が使えませんので1万を超えるAT値にはならないと思います。 次ターンでATアップ効果があると言っても爆発的に増えませんし。1ターン限定であれば幾 つか選択がありますが、プレイ開始から終了まで保持できるATの最大は限られます。基 本AT値の最大はブウ悪の2800でしょうか。悪ではサポート&イベントカードで+AT900とブウ の吸収によるAT加算が限界で、AT5000越えはちょっと無理でしょうか。でも第7弾 のブウ純粋で捨て身を使用すれば、5000越えは可能ですね。



 



第7弾(2006年1月下旬稼働)での自分のデッキ予想



(自作故にコードデータあれば作成可能)



・ブウ純粋+最後の賭け+捨て身 HP1400 AT5600 (C3:LB)  (S1R1C3)



・ブウ悪+ミラクル全開+ベジット HP3800 AT3800 (R3:LB) (S1R3C2)

・悟飯青年期+最後の賭け+捨て身 HP750 AT3400→10200 (C3:LB) (S1R1C3)

上記はCOM戦用 

以下は対戦用(対いつぞやの少年で対ベジットを前提)

ブウ純粋+限ギリ修行+気力減衰 HP2800 AT2800 C防御有 (S2R2)



・ブウ悪+ミラクル全開+ベジット HP3800 AT3800 (R3:LB) (S1R3C2)

・悟飯青年+戦闘能力UP+リミブレ無効 HP1500 AT1700→5100  (S1R1C1)

第7弾では、リミットブレーカー破りが出ます。自分のは有効にさせて相手のは無 効にすると言うカードですね。自分の選択したキャラやサポートカードによって「無 効」か「破り」を使い分けた方が良いかもしれませんが、面倒だから無効でOKか な。 純粋にジャンケン勝負になるしで。

まぁ結局は、自分のスタイルに合わせたデッキが一番ですけどね。

※あくまでも 自分の「攻撃最重視」に徹したデッキ考察なので、その点はご了 承下さい。

今日は、ブログ始めてから一番長い投稿だな~。 最後まで読んで頂き、ありが とうございました。



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12月19日の結果

2005-12-20 07:56:34 | インポート

12月19日(月曜日)農道 GEL-1090

30分Jog 120m×3 流し

今日も引き続きフォーム矯正Jog。無駄な動きがないフォーム。憧れます。た だ練習で出来ても本番の戦闘モードの時に実現できないと意味がないのは確か。無意 識でもそのフォームで走れるように身体に覚えさすって積み重ねが大事だと思う。普 段の歩きなどでもイメージしなければ。

 

クリスマスプレゼント買ってきました。ニンテンドーDS+プリキュアソフト。 クリスマス価格で約18,500円で購入。やっぱり高い・・。まぁ発表会の頑張り もあったから大奮発です。息子にはプラレールのお気に入り「成田エクスプレス」。 差がありすぎるけど、来年からは戦隊物に行くのかな。 ヨーカドーで買ったんだけ ど、ラッピングの待ち時間にデータカードダス「ドラゴンボールZ」をプレイ。やっ ているとちょっと気になる事が。カード排出口付近や筐体の上部にカードが散らばっ ている。どうみても新品。折り曲げられたりそのまま放置されたり。ノーマルカード だけど。多分、100円でカードだけ購入しノーマルカードだからってそのまま、引 き取りもせず放置されたのでしょう。レア以上で無ければ引き取る価値も無いという 事なのか?そういう行為をする人は、ほんの僅かだと思うんだけどね。他の人のブロ グやHPでそういう行為をしている人がいると書かれていた事を拝見した事があった けど、まさか自分の目で見るとはびっくりです。販売元のバンダイもセガのムシキン グやラブandベリーのように余ったカードを引き取って景品と交換するキャンペー ンを実施すれば改善されると思うけど、なかなか重い腰を上げないようだ。



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12月16日の結果です

2005-12-19 10:14:25 | インポート

12月16日(金曜日) 農道GEL-1090

30分Jog

12月17日~18日 完全休養

妙に寒い。丸刈りになったせいかな。いや!昨年同時期より体脂肪率が減ったの で、そのせいで寒さを感じやすくなったのだろうと勝手に思う。こうも寒いと練習も 難しいです。発汗による風邪っぴき!これに尽きます。前も書いた事があったけど、 今年は謙虚に感じます。特にそれほど遅くならない時間の帰宅ランだと子供の風呂入 れの時間の調整があるので、その僅か2,30分の発汗処理で手を抜くと翌朝は喉に 違和感が感じます。はやく暖かい春が来ないかなと思ってしまいます。

 

もうすぐ職場の忘年会があります。非常に憂鬱です。参加人数の僅か1/3の喫煙者の為に副流煙で会場が汚染されます。 これがきついんですよね。嫌煙者には。タバコが嫌で忘年会欠席というのも大人げな いかなぁ。人間関係もあるので欠席しづらいこともあるんだけど、やっぱり憂鬱だ。 いつも思うのは、せっかく美味しい物を食べてるのにわざわざニコチンなどで、口の 中を汚す?行為が理解できません。

 

※ようやくHD購入し自家用PCの換装を終えました。今週末からホームページ も移行作業していきたいと思います。でもオフシーズンは書く事無いな~。



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今日の収穫

2005-12-15 22:16:33 | インポート

本日は練習無し。

熊谷スポーツ文化公園の近くに行ったので、休憩時間を利用し陸上競技場に行って来ました。スタジアム周辺見学ですけど。

いやぁ~。豪華なスタジアムですね。埼玉県に全周スタンドのトラックが出来るとは。上尾とは偉い違いです。いや、上尾も色んな思い出が詰まっているので良いのですが、熊谷のこの新しい競技場で走ってみたいものです。個人利用は何と!200円!!近場に住んでいて陸上やっている人には超お勧めです!。今では標準なのかも
しれませんが、サブトラックも全天候ですし。
マスターズでは、この熊谷を使用することは当分無いでしょう。埼玉選手権に出場することが出来れば、走ることは可能でしょう。でも埼玉県ランキング50傑以内が条件だからちょっとね。800m、1分59秒以内で走れれば資格獲得が濃厚かな。絶望的とは思わず、挑戦したいものです。

そして帰り。熊谷から我が家の杉戸までは、秩父線-東武伊勢崎線で帰るのが最短なんだけど、秩父線が1時間に1~2本しかないから熊谷で30分待たされました。コレだからローカル線は・・と思いたいものですが、来た車両が旧国電の101系?払い下げの電車が来ました。懐かしい~!!。ゴトゴト揺られて帰ってきました。



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