12月29日(木)のつぶやき

06:12 from Noom
just 9.7 km in 43 分 31 秒 走りました on 11/12/29 at 5:28 #cardiotrainer
07:26 from Nike+ GPS on iOS
実家に帰って早朝ラン。やっぱりこっちは走りやすい！9.59 kmのランを走り終えました。Nike+ GPSによるペースは4'30"/km、タイムは43:16でした。 #nikeplus
by asugi_twit on Twitter