8月17日(火)のつぶやき

08:26 from Nike Application
は 2010/8/17 at 6:03 AM に 5'00"/km のペースで 9.61 km を走りました
http://go.nike.com/8ge7q3h
08:32 from TwitBird
朝RUNも通勤チャリも、ペースダウン中。こうも暑いとまず気力が削がれる。
by asugi_twit on Twitter