これもトレーニング

社会的、身体的、心理的に健康でありたい!日々、転んでも立ち上がるトレーニングを綴ります。

行ってきま~す(^-^)

2010年04月10日 13時37分06秒 | Weblog
「行けるときに、行ったらええ。」

理解ある家族。

今から東京。

一緒に行く職場の友人は一足先に上京。

私は上級アクアビクスレッスンの後、少し遅れて出発。

桜満開!
風邪で体調万全でないのが少し残念(*´д`*)

今朝は生姜をかじり、紅茶を飲んだ。
これが私の風邪薬。

あとは、友人にうつさないようにしなければ…。

ランニングは引き続き、完全休養。

来週の日曜日、大切なイベントがある。
中途半端にするよりも、思い切って4月はランニングを忘れることに決定~!

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